|
|
Опции темы | Опции просмотра |
#11
|
||||
|
||||
вчера не ела после 4-х, сегодня повтрю - хочу ввести в свою практику.
__________________
Не стоит слишком настойчиво интересоваться моей жизнью. Она может оказаться настолько интересной, что вы разочаруетесь в своей. |
#12
|
|||
|
|||
НЕ ела после шести ,а больше ничего ,работа сидячая
|
#13
|
|||
|
|||
Позавтракала кашей и собираюсь на фитнес!!:-$
|
#14
|
|||
|
|||
две недели просидела на жесткой диете, неделю на кефире, вторую на зеленом чае. я похудела на 4 кг, чувствую легкость, сейчас стараюсь не есть сладкого, мучного, и много.
|
#15
|
||||
|
||||
Я дала себе установку есть маленькими порциями и больше пить .... и после шести ни-ни ....:-P
__________________
Иногда нужно совершить огромную ошибку,чтобы понять,как все исправить... Ошибки болезненны, но только так мы можем понять кто мы! |
#16
|
|||
|
|||
Вот уже седьмой день провожу чистку по Н. Семеновой, состояние не важное, но 10 дней выдержу . Главное -результат!(lo)
|
#17
|
||||
|
||||
Уменьшила порции, особенно углеводы...
__________________
Как хорошо, когда у всех детей есть папы. И не болит душа. Как здорово, что папа любит маму, всё остальное-суета. Всё остальное купим, если будут деньги, не будет их, руками создадим. Но очень важно,чтобы жили в счастье дети. И выросли нормальными людьми |
#18
|
|||
|
|||
ПИТАЮСЬ ЧЕРЕЗ 3 ЧАСА НЕБОЛЬШИМИ ПОРЦИЯМИ. КАК И ВСЕ ПОСЛЕ 6 НЕ ЕМ, НО ПЬЮ, ЧАЙ, КЕФИР ИЛИ ЙОГУРТ, ДАЖЕ ИНОГДА И КАКАЙ НИБУДЬ ФРУКТ СЪЕМ.
|
#19
|
||||
|
||||
сегодня ем только овощи- вес 70 кг.хочу прежний-62!
__________________
жизнь прекрасна!!!!!!! |
#20
|
||||
|
||||
ем в одну руку сегодня ..впрочем как и всегда ( ложка в правой руке.....левая без хлеба, сухариков и т.д). Завтрак суп...обед рыба и картофель...полдник - арбуз.
__________________
Главное, девчонки, сердцем не стареть, и все, что задумано - до пенсии успеть! Ну, а потом на пенсии - пошухарить слегка... Не важно, сколько в паспорте, коль молоды сердца ! |