|
|
Опции темы | Опции просмотра |
#2181
|
|||
|
|||
Оленька,витамины и кальций(мне очень нравится "апаркам") это-однозначно!!!на все 100%,не растрачивай свои силы и эмоции на тех,кто тебя не слышит, я с тобой согласна!!! (Y)
|
#2182
|
|||
|
|||
Сейчас очень нужно пить витамины-организм после зимы поддержать.
Я взвешиваюсь раз в неделю,у среду утром,потом еще вечером после бани.Обемы меряю вообще раз в месяц,1 числа.Таким образом,я не зацикливаюсь на "ПОХУДЕТЬ" и анализировать удобно:вес,размер... |
#2183
|
|||
|
|||
Завтра суббота: буду гулять! Буду много-много ходить!
У нас тут народ бегает по Английской набережной, вдоль берега моря. Пойду туда, буду за бегунами наблюдать *:-D Морально готовиться к бегу :-D Я решила с 20-го бегать начать. Даю себе время привыкнуть к этой мысли. |
#2184
|
|||
|
|||
Девочки! Как бы не ругали иногда Алексея он прав, нужна мативация!!!! Честно, я только вам скажу :-$ хочу влюбиться :-$ *чтоб серце вылетало, душонка трепетала, голова не соображала (lo) *Хочу чтоб и тело было красивым! Все наши жертвы ради любви и красоты!!!! ;-)
|
#2185
|
|||
|
|||
Девочки,нельзя взвешиваться ежедневно,больше интереса будет-на сколько я потеряла вес за неделю,чем за один день.А то,что в одно и тоже время (утром,после туалета)это точно.
|
#2186
|
|||
|
|||
Потеряла сантиметр, нечем объемы мерить **-)
Надо новый купить. Взвешиваюсь пока каждое утро. Вот войду в нужный вес - буду реже взвешиваться, контролировать. |
#2187
|
|||
|
|||
Я тоже считаю, что Алексей прав. Он просто не дипломат. Но - прав.
|
#2188
|
|||
|
|||
А как не померять себя, если пробуешь новые методы? Например, обертывание. Ведь интересно. :-)
|
#2189
|
|||
|
|||
А я че-то боюсь к весам подходить в последнее время (sr), что-то я расслабилась, жру много мучного, не могу себе отказать. Еще эти мужики выпечку требуют :-@
|
#2190
|
|||
|
|||
Людмила Сенченко,
Вы еще *с нами? Мужу вашему помогло то ,что он похудел? здоровье получше стало? |