 |
|
|
#1
08.05.2009, 06:26
|
||||
|
||||
Гречневая диета.
гречневую:стакан гречки залить двумя стаканами кипятка,укутать в тёплоена всю ночь.Едите так же до 18.Запивать 1% кефира-не больше 1 л.вдень.Я 2% разбавляла водой.Можно зелёный чай без сахара и воду.Похуделаза 8 дней на 4,5 кг.Желаю удачи!!!
__________________
Хочу - и буду жизнью наслаждаться! Люблю - и верю – победит добро! И будут дети - весело смеяться! Я- женщина! Как в жизни - повезло! 
|
|
#2
22.11.2010, 07:05
|
||||
|
||||
|
НА ГРЕЧНЕВОЙ. СКИДЫВАЛА ЗА НЕДЕЛЮ 5 КГ, А ПОТОМ СНОВО НАБИРАЛА ИХ -ЖЕ..
__________________
Я ЛЮБЛЮ СВОИХ ДРУЗЕЙ И ЗНАКОМЫХ (ХОТЯ ИНОГДА И НЕ ПИШУ, Я НЕ ЗАБЫВАЮ ПРО ВАС) ПРОСТО ХОЧУ, ЧТОБЫ ВЫ ОСТАВАЛИСЬ СО МНОЙ И ЗНАЛИ, ЧТО ВЫ МНЕ ОЧЕНЬ ДОРОГИ!!!!!! ,
|
|
#3
04.03.2011, 22:23
|
||||
|
||||
|
гречку ела почти 5 лет.переодически срываясь.но похудела на 10 кг и вот на протяжении этих лет держу вес.если набираю за праздники 2-3 кг сразу на гречку.при чём кефир пью не обезжиреный, ем сыры ,в кашу добавляю и соль и масло, за эти годы сделала вывод-нужно больше двигаться либо спорт. без этого сложнее похудеть.
__________________
оооооооооо какая сессия трудная,дай Бог мне терпения!!!!!!!!!!!!
|
Линейный вид
