#411  
Старый 18.10.2012, 14:34
wodafone wodafone вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 18.10.2012
Сообщений: 11
По умолчанию

я кушаю рис и баклаажаны
Ответить с цитированием
  #412  
Старый 27.01.2013, 16:14
lexx9000 lexx9000 вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 17.01.2013
Сообщений: 1
По умолчанию

Для себя решил - овощи, фрукты, каши. Всем советую! Здоровая и полезная пища это не что-то особенное. Она простая, дешёвая и вкусная. Не надо покупать осетрину или ананасы зимой. Гречка, рис, овсянка. Даже в зимнее время в местных супермаркетах вы найдете множество овощей и фруктов от 50 до 80 р за кг.
Ответить с цитированием
  #413  
Старый 19.03.2013, 12:48
Knopo4ka Knopo4ka вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 15.03.2013
Сообщений: 11
По умолчанию

Я пью таблетки для похудания. Помогают очень хорошо, а главное без вреда для здоровья. Они сделаны на основе индийского растения Калир-канда ( ***kalirkanda.ru/ кому интересно узнать о растении), свойством которого является блокировка чувства голода. Пошел уже второй месяц, я очень довольна результатом))
Ответить с цитированием
  #414  
Старый 13.05.2013, 10:25
Tarya Tarya вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 13.05.2013
Сообщений: 12
По умолчанию

Кнопочка, я пробовала калир-кандй, осталась очень довольна. Действительно,чай помогает не сорваться
Ответить с цитированием
  #415  
Старый 08.12.2015, 00:20
Жуга Елена Жуга Елена вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 07.12.2015
Сообщений: 25
По умолчанию

Эффективный способ похудеть, это правильное питание, физ. упражнения, потому что без пп и спорта ничего не получиться. Можно ко всему этому добавить контролирующий вас препарат, в моем случае Редуксин, можете и вы попробовать, хороший препарат, только нужна консультация с доктором. Делая все это, вы сможете похудеть
Ответить с цитированием
  #416  
Старый 10.03.2016, 17:47
Katya-healh Katya-healh вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 10.03.2016
Сообщений: 3
По умолчанию главное правильно начать

Не верьте Вы диетам, худеть просто, главное понимать что делаешь, тогда и результат будет. Голодание не поможет.
вот статья на эту тему :trunkang.wix.com/notfat38#!blank-3/rt5nq
Ответить с цитированием
  #417  
Старый 03.06.2016, 00:40
Аватар для Маримар
Маримар Маримар вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 06.04.2016
Сообщений: 14
По умолчанию

моя подруга сразу после родов будучи на гв хорошо похудела на вынужденной диете в виде галетного печенья мария,яблок и кефира))) надо было урезать рацион из-за того, что малыша на все сыпало.
Ответить с цитированием
  #418  
Старый 03.06.2016, 14:59
ВалентинаCrazy ВалентинаCrazy вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 03.06.2016
Сообщений: 8
По умолчанию

Самое эффективное и долгоиграющее похудение дадут правильное питание и спорт
__________________
Секреты женской красоты
Ответить с цитированием
  #419  
Старый 04.09.2017, 01:07
нина123 нина123 вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 04.09.2017
Сообщений: 10
По умолчанию

самый эффективный это не кушать)))) но это шутка
Ответить с цитированием
  #420  
Старый 05.09.2017, 20:36
kelkes kelkes вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 05.09.2017
Сообщений: 11
По умолчанию

Эффективный способ: фитнес клуб и правильное питание, 6 раз в день по 200-250 грамм порции.
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 14:36. Часовой пояс GMT.