#1021
|
|||
|
|||
Добрый вечер, Алексей. Подскажите, пожалуйста, какое количество ккал мне надо ежедневно потребялть, чтобы похудеть. Сейчас мои параметры: рост 175, вес 55, возраст 20. Похудеть хочу до 52. Спасибо большое.
|
#1022
|
||||
|
||||
Татьяна Говорова Я считаю, что никакого толку от него нет,лучше к хорошему массажисту сходить
__________________
Помогу скорректировать фигуру |
#1023
|
||||
|
||||
Евгения Чернавских В обычные дни 1300ккал, в тренировочные 1500ккал
__________________
Помогу скорректировать фигуру |
#1024
|
||||
|
||||
здравствуйте Алексей!после радов поправилась на 14 кг.до родов 17.на японке не выдержала сидет.сладкое не ем.люблю мясо и соления.посоветуйте с чего начать и как.эти 30 кг гнобят, но не знаю за что браться.у меня рост 160 см, вес 77 кг.спасибо
__________________
Самое главное и ценное в жизни - это семья.Сначала, в которой ты рождаешься, а затем, которую создаешь! |
#1025
|
|||
|
|||
Алексей,скажите пожалуйста,какой лучше зеленый чай употреблять в пакетиках или листовой?
|
#1026
|
|||
|
|||
как сбросить пару кило лишних после родов
|
#1027
|
||||
|
||||
Светлана Сёмина/Шувачёва Нет не достаточно, важно еще корректировать ваше питание...Питание, это 80% вашего успеха
__________________
Помогу скорректировать фигуру |
#1028
|
||||
|
||||
МАРИЯ ДУШЕЧКИНА Не имеет значения!
__________________
Помогу скорректировать фигуру |
#1029
|
||||
|
||||
Янчик Герличко-МАЗЬКО Этому предназначена вся наша группа,прочитайте темы форума, которые я открывал, пару кг, безопасно
для здоровья, не составит труда сбросить, надо только набраться терпения..
__________________
Помогу скорректировать фигуру |
#1030
|
||||
|
||||
Aleksei,u menia rost 1.63,ves 58.eto norma ili mojno eshe sbrositi? Cto v? skajete na scet sh?rokih kostei,eto verno ili prosto opravdanie ?
__________________
Музыка ... единственный наркотик, достойный думающего человека |
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
Новичок на форуме? | Нужна помощь? |