ДНЕВНИК "Как я худею с программой Правильного питания"

Всем, всем, всем!!! Я сегодня одела новое платье на 1 размер меньше! Это всего за 4,5 недели!!! Просто здорово! У меня сегодня день рожденья но никто не дает мне мои 37, а ведь еще недавно давали.
Ощущения просто замечательные!!!

Дорогая Леночка! С Днем Рождения!
(F) (F) (F) (F) (F) (F) (F)
(G) (G) (G)
По-моему, Вы себе сделали отличный подарок. Что может быть лучше, чем "отвоеванные" годы и здоровье!
Желаю, чтобы Ваш Новый год был радостным, здоровым и успешным!

И снова ЗДРАВСТВУЙТЕ!!!! и опять скоро день рожденья! *Два месяца назад я конечно запустила свое питание, но вот уже две недели я опать на правильном питании и это очень ЗДОРОВО!!!! Заранее не буду хвастать но на день рожденья я одену новое платье - и НА РАЗМЕР МЕНЬШЕ!!! * Всем желаю такого же состояния

Как я худею: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *для себя я конечно же сейчас стараюсь добавлять побольше физической нагрузки - хожу в бассейн. А еще думаю что подойдет для всех: Стараюсь убираться в полном одиночестве, включаю громко музыку и делаю все танцуя! Девочки, настроение поднимается,все быстрее убирается, а усталость остается только приятная!!!

:-D (Y)

Привет!!! Новости хорошие минус 1кг. и объем живота -2см за неделю. Все налаживается. Вхожу в норму. Чувствую себя замечательно!!!(Y)

Всем приятного вечера, а я в бассейн!!!