33. ГРЕЧКА + КЕФИР. КТО ПРОБОВАЛ ???

[anakonda]

Это нормально, но кушать надо.

[ирма]

Нормальное уже прошло, начинается не нормальное... Мяса безумно хочется или рыбы. Можно хоть кусочечек или нет на ужин?

[ирма]

Девочки не поверите. Моя кошка со мной на пару сидит и ест гречку с морской капустой, да еще и урчит при этом. А я ее какой-то рыбой кормлю...а нужно кашей)))))

всем привет! я сегодня согрешила сынулю кормила яблочным пюре и сама съела пару ложек. Ругаю себя за это, но надеюсь в дальнейшeм этого не случится. сегодня 4 день, а настрой почему то в упадке. A рыбку отвaрную без соли можно я пробовала и сама завтра себе сворю на обед. Антонина ваша кошка молодец всячески вас поддерживает))))

[Ласка]

всем привет! я почитала ваши *отзывы и решила с завтрешнего дня сесть на эту диету.толька вот непонела сколька на ней надо сидеть.я думаю что я справлюсь с вашей поддержкай!!!!!

[ирма]

Ой девочки. Не смотря на поддержку да хе моей кошки, я вчера вечером сорвалась и наелась супа. где же ты сила воли? Сегодня будут гости, опять двадцать пять... А завтра начну с нуля!

Антонина. Я когда летом на ГД сидела то раз в три дня позволяла себе есть рыбу приготовленную на пару. Но ела ее без соли и без гречки, а с морковкой . :-)

[ирма]

То есть, как легкий ужин можно позволить небольшой кусочек иногда? Тогда проблем меньше будет, а может и совсем не возникнет. Спасибо за подсказку. Не смотря на то что я сорвалась, чувства голода нет как будто на ГД, поэтому думаю, что не сильно пострадаю.

привет! я вот села на гд с учетом что мне никто не мешал, гостей не приглашаю, а то моя сила воли меня подведет и начинать с начала ой как неохота. сегодня сделала себе салат из морской капусты и добавила ложку под. масла, мне понравилось. А как вы думаете, не повредит? девчата похвастуйтесь, у кого какой результат?

[Анюта Как]

Здравствуйте, девочки. У меня -3кг. Вес почему то перестал снижаться, но как я и говорила ранее, основной спад (уходят объемы) *приходится именно на вторую неделю. Еще думаю, что причиной остановки снижения веса, это *близкое начало КД. Есть хочется. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Домочадцам драники жарю, а себе гречку разогреваю. Обидно. Но когда дастала джинсы, в которые в августе влезала со свистом, а сейчас не смогла застегнуть. Слезы навернулись. Так что я продолжаю.