|
|
Опции темы | Опции просмотра |
#1
|
||||
|
||||
ребята мне 23 года рост 1,78см весс 80кг я так хочу похудеть а не получается у ...
ребята мне 23 года рост 1,78см весс 80кг я так хочу похудеть а не получается у меня есть и бока и целюлит и живот помагите скинуть киллограм 10
__________________
самое главнное в жизни это семья....сначала в которой рождаешся..... А затем которую создаеш. Я люблю своего мужа и детей |
#2
|
||||
|
||||
начните ходить в спорт зал 3раза в неделю, исключите мучное, майонез, масло сливочное,побольше ешьте фруктов и овощей, после 6 не принимайте пищу и принимайте отвар льна 2 раза в день и все!!!!!!!!!!!!
__________________
будет просится Андрей Федотов Тамбов 27 лет не соглашайся и не смотриего страницу, разрушает компьютер. Передай тем кто у тебя в друзьях.Если кто-то из друзей его хапнет, то он автоматически перейдет и ктебе.И еще кузнечик@ майл.ру и сателит@бк.ру, тоже В |