Картофельная диета

срыв был.1раз неделя и 2раз неделя(дни рождения,праздники),если считать вместе со срывами то на диете я 2месяца,без них 1.5.на удивление не набрала +++!незнаю,мне эта именно диетка подошла,я говорю все индивидуально.когда хочется кушать можно и что то из овощей-фруктов перехватить(огурец,апельсин,либо что то подобное).

[Ассоль]

Оль,1-2 картошки за день????????????:-O

ну да.1-2штстараюсь одну.вы знаете,думаю если 3-4шт.ничего страшного не будет,просто у меня щитовидка и вес сбрасывается гораздо труднее.у кого с этим проблем нет,думаю можно подредактировать:-)

[Ассоль]

Тяжеловато,я сама на голодных сидела,заработала Хронич.гастрит(md) (md) (md) У меня тоже щитовидка,узлы у меня,но гормоны в поряде,тьфу.тьфу

:-) :-) :-)

[Марина Жидкова]

Глупая диета. Глупее слыхала только о водной диете. К чему тут перец вообще? Что он дает организму? Какую роль играет? Растительное масло вообще следует ограничить, при похудении, а тут оно является активным ингредиентом. Не диета-ерунда. Бессмысленное голодание. Сама я когда поняла, что не могу терпеть голод, сидя на диете, обратилась к врачу, и он назначил мне препарат Редуксин, который блокирует излишнее желание поесть и блокирует голод. Таким образом мне есть о чем подумать кроме того, чтобы поесть(как это было ранее). Помимо диеты, я активно занималась спортом и вела активный образ жизни. Мои труды были вознаграждены итоговым результатом, который составил минус 18кило за 7 месяцев. При этом я ела, что хотела, просто в минимальных(обычных человеческих) количествах.