#321
|
||||
|
||||
Хочу по заданной теме... Эффективный способ похудеть...
* С 8 января *успешно занялась * своим *снижением веса...( уже *минус *8 кг) *Расскажу с чего я начала... Первый день *- молокочай, разгрузочный день ( на ночь заварила *6 ч.л зеленого чая *на литр воды, утром процедила ... и в течении *дня на пол чашки чая столько же молока 2.5%.... за день весь чай , литр молока. 2 апельсинки, 1.5 литра воды без газа) молокочай сильное мочегонное, поэтому *такую разгрузку 1-2 раза в неделю... * На *следующий *день я сразу отказалась от белого хлеба,сдобы,сахара... Стала пытаться кушать по времени *5 раз в день , чтоб уменьшился объем желудка - получилось ... дня через три *уже организм настроился на правильное *питание , ужин *в 18 и то легкий, все наладилось *даже не тянет *уже нажраться ( извините за выражение).... Стала готовить в АЭРОГРИЛЕ *( меньше масла и жира) *дальше стала использовать скипидарные ванны Залманова ( годов уже не 20 мне. нужно помогать коже подтягиваться ) для настройки кишечника *делала *клизму ( из-за *уменьшения *объема еды и нехватки *массы) *Главное есть результат ,.. Никакой химии... Желание *востановить *здоровье *и привести себя в порядок, таскать на себе лишние 20 кг Надоело...
__________________
КОГДА ЖИЗНЬ ДАЕТ ТЕБЕ СОТНИ ПРИЧИН, ЧТОБЫ ПЛАКАТЬ, ПОКАЖИ ЕЙ, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ ТЫСЯЧИ ПРИЧИН, ЧТОБЫ УЛЫБАТЬСЯ! |
#322
|
|||
|
|||
Много слышала о скипидарных ваннах, но что-то слабо себе представляю, как можно дышать парами скипидара. Может я что-то не так понимаю, для меня ванна- значит лечь в ванну *наполненную водой , можно для кайфа добавить какой- нибудь приятно пахнущей травки или экстракта.
|
#323
|
||||
|
||||
Скипидарная ванна - это готовая эмульсия.продается в *аптеке....С запахом *хвои... Но вы *правы Лариса, я еще добавляю несколько капель апельсинового масла... или лавандового... От настроения...
__________________
КОГДА ЖИЗНЬ ДАЕТ ТЕБЕ СОТНИ ПРИЧИН, ЧТОБЫ ПЛАКАТЬ, ПОКАЖИ ЕЙ, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ ТЫСЯЧИ ПРИЧИН, ЧТОБЫ УЛЫБАТЬСЯ! |
#324
|
||||
|
||||
Здраствуйте милые девушки пишу со странички моего мужа меня зовут лиза 26лет *не получалось скинуть вес после родов сейчас вес 88кг хочется скинуть до65кг с14 го села на супчик посмотрю результат за 10 дней. А можно и уксус яблочный пить?
__________________
Мать - Россию знобит, ломит, вновь она кровоточит...Видно, лечат костоломы, а не умные врачи. |
#325
|
||||
|
||||
девочки, *посмотрите информацию на сайте * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *********tvoya-super-dieta.com/?wmid=3409&subid=7804&pt=1 * * * * * * * * * * * * * * здесь рассматриваются вопросы правильного питания, рецепты полезных и здоровых блюд, * Я начала выполнять эти рекомендации, пока довольна. На сегодняшний день - минус 3 кг *за 10 дней
__________________
ЖИЗНЬ - ЭТО БОЛЬШОЙ ПОДИУМ НА КОТОРОМ НАДО БЫТЬ КРАСИВОЙ..ГОРДОЙ И НЕЗАВИСИМОЙ ИЛИ ХОТЯ БЫ ДЕЛАТЬ ВИД.... » |
#326
|
||||
|
||||
Полным людям быстро похудеть поможет обыкновенная вода. Да-да, не удивляйтесь, — ешьте все, что хотите, но при этом каждый час выпивайте по 100 г горячей (40-45°С) воды. Эффект ошеломляющий! Страдающим запорами тоже надо лечиться водой. Утром натощак выпейте медленно 1-2 стакана теплой кипяченой воды, и стул наладится
__________________
ЖИЗНЬ - ЭТО БОЛЬШОЙ ПОДИУМ НА КОТОРОМ НАДО БЫТЬ КРАСИВОЙ..ГОРДОЙ И НЕЗАВИСИМОЙ ИЛИ ХОТЯ БЫ ДЕЛАТЬ ВИД.... » |
#327
|
||||
|
||||
Татьяна, что это за сайт, там везде надо платить деньги, или я что то неправильно делаю? Зачем такие сайты здесь сбрасывать?
__________________
Счастье это когда ты просыпаешься от того, что тебя дергают за волосы, кричат в ухо маааам, обнимают, ложась всем тепленьким тельцем на лицо, перекрывая кислород, а потом целуют много много много раз!!! |
#328
|
||||
|
||||
Я заходила на такой сайт, ерунда все это! У нас пройдись по темам, обязательно что-нибудь для себя найдешь, только читай с начала.
__________________
Живите мечтами, душой не старейте!!! Любите работу, семью и друзей!!! О юных годах никогда не жалейте!!! Все годы прекрасны для СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ!!! |
#329
|
||||
|
||||
Девочки, вычитала интересную информацию о гранатовом соке(у кого нет аллергии и нет проблем ЖКТ)...: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *Гранатовый сок полезнее красного вина
Тема: Новости здоровья / Напитки * Натуральный гранатовый сок признан самым лучшим антиокислительным напитком. Он не только эффективнее красного вина и зеленого чая борется со свободными радикалами, но и очищает организм от «плохого» холестерина. К такому выводу пришли специалисты из Калифорнийской медицинской школы. Они доказали, что 100% гранатовый сок эффективнее красного вина, зеленого чая, апельсинового, виноградного и черничного соков блокирует окислительные процессы в организме человека. В нем на 20% выше окислительный потенциал, чем у других напитков. Гранатовый сок, обогащенный витамином С и танином, прежде всего, предотвращает развитие болезней сердца и некоторых форм рака.
__________________
Я в отпуске...УРА! |
#330
|
||||
|
||||
www еnеrgydiet.com
__________________
какая есть, другой не буду. |
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
Новичок на форуме? | Нужна помощь? |