 |
|
|
#411
09.10.2011, 20:16
|
||||
|
||||
это моя мечта чтоб низ живота подтянулся а то такой бугор из жира а сверху живот плоский и на спине нет складок,у меня пока кд поэтому пока повременила с упражнениями,когда закончатся начну,только надо узнать какие именно упражнения делать чтоб проблемные места уходили
__________________
-Дочка,иди-ка сюда...-Мама,папа...А-а-а,ну все ясно.Сигареты нашли?Из школы звонили?Если вы насчет денег-я все верну.Папа,наркотики в шкафу-это не мои,это на продажу.-Вообще-то мы хотели спросить-вазу ты разбила?copy 
|
|
#412
09.10.2011, 20:17
|
|||
|
|||
|
вы поищите в инете видио с Мариной Корпан, там она сначала говорит на какие места будет тренировка
|
|
#413
09.10.2011, 20:21
|
|||
|
|||
|
спасибо,хорошо
|
|
#414
09.10.2011, 20:23
|
||||
|
||||
|
на ютубе тоже есть видео,посмотрю там тоже
__________________
-Дочка,иди-ка сюда...-Мама,папа...А-а-а,ну все ясно.Сигареты нашли?Из школы звонили?Если вы насчет денег-я все верну.Папа,наркотики в шкафу-это не мои,это на продажу.-Вообще-то мы хотели спросить-вазу ты разбила?copy
|
|
#415
09.10.2011, 20:24
|
|||
|
|||
|
********vkontakte.ru/video7003675_160864242 вот одно из занятий
|
|
#416
09.10.2011, 20:25
|
||||
|
||||
|
Виктория К@скевич (Урсу) спасибо(k)
__________________
-Дочка,иди-ка сюда...-Мама,папа...А-а-а,ну все ясно.Сигареты нашли?Из школы звонили?Если вы насчет денег-я все верну.Папа,наркотики в шкафу-это не мои,это на продажу.-Вообще-то мы хотели спросить-вазу ты разбила?copy
|
|
#417
09.10.2011, 20:26
|
|||
|
|||
|
ответила другу ???¦ ???????н??? ¦???
не за что, обращайтесь если что
|
|
#418
09.10.2011, 22:07
|
|||
|
|||
|
Всем привет...я здесь новенькая...:-$ вот почти месяц на этой системе..но дня 3 назад сорвалась..ем по вечерам...а на утро чуть не плачу..
|
|
#419
16.10.2011, 04:51
|
|||
|
|||
|
Привет. На системе больше года. Сейчас моему сынишке 3 недели. На системе за пару месяцев до беременности. До беременности сбросила за 3 месяца 12 кг. Потом беременность - за 9 месяцев набрала лишь 8 кг. Уже ушли эти 8 и минус еще 2. Во время беременности придерживалась системы не очень строго. Как и сейчас во время кормления грудью. Планирую сбросить еще кг 10-15
|
 |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
Линейный вид
|
|
| Новичок на форуме? | Нужна помощь? |
Текущее время: 03:38. Часовой пояс GMT.