#1
|
|||
|
|||
Как быстро и эффективно похудеть без занятий спортом?
Как быстро и эффективно похудеть без занятий спортом?
|
#2
|
||||
|
||||
не есть вообще Н И Ч Е Г О !!!
__________________
Быть собою совсем не просто, В ежедневности ада и рая... Быть собою - большая роскошь...Я себе её позволяю!! |
#3
|
||||
|
||||
Правильное питание.
__________________
ПОРОЙ НАМ СНИТСЯ ТО,ЧТО В ЖИЗНИ НЕВОЗМОЖНО, А ЖИЗНЬ ПРЕПОДНОСИТ ТО, ЧТО И НЕ СНИЛОСЬ... |
#4
|
||||
|
||||
Всем добрый вечер!Соглашусь с Лерой,т.к.от вашего рациона очень многое зависит и если к этому подойти с умом,то можно действительно похудеть,но это очень большая работа над собой!А вообще,я за спорт;-)
__________________
Мне есть за что судьбу благодарить! Со мною рядом те,кто всех дороже! Мне есть кого любить. Мне повезло. Желаю,чтобы- повезло вам тоже! ! ! |
#5
|
||||
|
||||
ответила другу Наталья Шитова(Широкорад)
Спасибо за поддержку:-) Спорт хорошее дело но если им начали заниматься то это должно быть на всю жизнь,ведь когда бросаешь спорт все обвисает и опять накапливаеться жир.
__________________
ПОРОЙ НАМ СНИТСЯ ТО,ЧТО В ЖИЗНИ НЕВОЗМОЖНО, А ЖИЗНЬ ПРЕПОДНОСИТ ТО, ЧТО И НЕ СНИЛОСЬ... |
#6
|
||||
|
||||
Да почему?:-)В начале работы нужно действительно регулярно заниматься,а когда нужный результат достигнут можно просто уменьшить нагрузку,ну и при этом питаться правильно.
__________________
Мне есть за что судьбу благодарить! Со мною рядом те,кто всех дороже! Мне есть кого любить. Мне повезло. Желаю,чтобы- повезло вам тоже! ! ! |
#7
|
|||
|
|||
Месяц изнурительных упражнений строгий рацион питания (питалась практически яблоками) *и похудела всего лишь на 1кг 300гр :'( стало обидно и снова начала есть. Но я ни когда не переедалась, я всегда ем норму, но почему я не худею?
|
#8
|
||||
|
||||
Возможно этого времени не достаточно для вас,ведь строение организма у всех разное!Не отчаивайтесь,у вас всё получится!;-):-)
__________________
Мне есть за что судьбу благодарить! Со мною рядом те,кто всех дороже! Мне есть кого любить. Мне повезло. Желаю,чтобы- повезло вам тоже! ! ! |
#9
|
|||
|
|||
Спасибо, Наталья
|
#10
|
||||
|
||||
ответила другу ... Z L A Y A ...
когда начинаешь заниматься спортом,напрягается мышечная ткань,за счет этого вес может даже увеличится,но спустя какое-то время он пойдет на спад.но вот когда бросаешь спорт,вес возвращается,я к сожалению это испытала на себе.:'(
__________________
Истинная любовь похожа на привидение:все о ней говорят,но мало кто её видел!(Оноре де Бальзак) |
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
Новичок на форуме? | Нужна помощь? |