 |
|
|
#1
09.02.2009, 23:29
|
||||
|
||||
Вопросы и ответы по снижению веса
У меня вопрос как я могу контролировать питание когда с 9 до 6 работаю в основном немного перекусываю один раз за день, возращаюсь домой пол седьмого, ем уже умеренно когда так охота сильно есть и как питаться?
__________________
С годами мы любим сильнее,прощаем быстрей и мудрей,становятся ласки теплее,но чувствуем боль всё острей… 
|
|
#2
09.02.2009, 23:54
|
||||
|
||||
|
Оксаночка, я тоже работаю не понятно как. А уж теперь и вовсе... И знаю,что питаться нужно 5-6 раз в день, но не всегда удается. Я в нашей группе познакомилась с очень нужным человеком. Елена Голованова. Думаю она нам поможет.
__________________
Я сейчас нахожусь в том возрасте,когда дурь уже прошла,а маразм еще не наступил!!!
|
|
#3
14.02.2009, 18:07
|
|||
|
|||
|
Девочки , напишите пожалйста норму веса для разного возраста ...
|
|
#4
14.02.2009, 18:21
|
||||
|
||||
|
Девочки,добрый день!Как специалист с 15 летним опытом работы могу сказать-нет ничего невозможного!При единственном моменте-ЖЕЛАНИЕ!
__________________
Скучно...Хочется компанию...Ну очень хочется компанию...Хорошую нефтяную компанию...
|
|
#6
14.02.2009, 18:23
|
||||
|
||||
|
Что касается норм веса,то надо конкретные данные! По мимо возраста нужно учитывать тип -астенический,нормостенический.гиперстенический!Нуж на помощь-готова!
__________________
Скучно...Хочется компанию...Ну очень хочется компанию...Хорошую нефтяную компанию...
|
|
#8
19.02.2009, 01:49
|
|||
|
|||
|
Я могу продержаться неделю и не есть после 18.00, но в выходные ем когда захочется и что хочется. Мне кажется у меня нет силы воли.
|
|
#9
19.02.2009, 02:11
|
||||
|
||||
|
Девчонки,хотите похудеть-заболейте чем-нибудь....Я так похудела на 21 кг за год,сейчас вешу 42 кг при росте 163см. и уже 7 лет все никак не поправляюсь,хоть и выздоровила.Мой муж говорит,что я полная,а я думаю какая полная если трудно даже одежду подобрать и выгляжу на 15 лет вместо 22.Но знакомые *мужчины наоборот окружили вниманием.А я не задумываюсь.Вы можете быть прекрасными,но скучными и глупыми.Так что лучше перестаньте зацикливаться.Человек есть то,что у него внутри
__________________
я люблю жизнь и она меня за это балует)))
|
|
#10
19.02.2009, 22:04
|
|||
|
|||
|
Елена, а как узнать, какой тип - астенический, нормостенический или гиперстенический?
|
 |
|
Линейный вид
|
|
| Новичок на форуме? | Нужна помощь? |
Текущее время: 10:39. Часовой пояс GMT.