#11
|
|||
|
|||
Верно,брусья
|
#12
|
||||
|
||||
Строго турник становая тяга.
__________________
Мать - Россию знобит, ломит, вновь она кровоточит...Видно, лечат костоломы, а не умные врачи. |
#13
|
||||
|
||||
Брусья
__________________
Все видят, кем ты кажешься, но не каждый чувствует, кто ты есть на самом деле.. |
#14
|
|||
|
|||
лучше и то и другое... Мышцам нужна свобода.... Заметь ...когда качаешь что-либо в одном положении и одним способом чувствуется забитость...и даже разминка ее так не снимает, как чередование снарядов, мышц, и способов....
|