#1
|
|||
|
|||
на сколько важен шпагат, б Боевых искуствах
на сколько важен шпагат, б Боевых искуствах
|
#2
|
|||
|
|||
Если ставишь удар в голову, то без шпагата не обойтись. Ну тянуть всё равно надо. Ноги есть ноги. Я люблю бить ногами, но мой конек это колени и локти. Ну и старый добрый лоу.
|
#3
|
||||
|
||||
V KIGBOXE VAJEN DLYA HOROSHEY MALASHI
__________________
не идеальная, но настоящая! |
#4
|
|||
|
|||
по моему растяжка нужна в любом случае.... Неуклюжесть еще ни один бой не украшала, и вообще спорт
|