#1
|
|||
|
|||
Девчонки, подскажите, а обруч поможет похудеть???
Девчонки, подскажите, а обруч поможет похудеть???
|
#2
|
|||
|
|||
Привет!обруч помогает и очень!моя младшая сестра похудела на 10 кг от него,крутила часами пока ноги не затекут.Но вес удержать не удалось,набрала все снова,вроде сегодня решила снова крутить.
|
#3
|
|||
|
|||
Конечно помогает,в первую очередь убрать бока и живот,если при этом *нормально питаться,а не жрать,то и скинете лишние кг ,да и подтяните фигуру и вес не наберется
|
#4
|
|||
|
|||
А мне не помогает. Полгода кручу-верчу, толку ноль.(tr)
|
#5
|
|||
|
|||
Цитирую из журнала "ОТДЫХ И ЗДОРОВЬЕ".
Смешать:10ст.лож.бессмертника, 5ст.лож.календулы, 3ст.лож.ромашки, 2ст.лож.тысячилистника, 4ст.лож.зверобоя, 2ст.лож.мяты, 5ст.лож.кукурузных рылец, 4ст.лож.плодов шиповника(измельчаных). Полученной смеси хватает приблизительно на 20дней,а больше и не надо принимать. Приготовление настоя:2ст.лож.сбора залить0,5л.кипятка,настаиваитьчас,процедить.Выпить за день в 3-4 приёма.20-ти дневный курсспособствует снижению массы тела,снижает аппетит,стимулируя центр"сытости",что облегчаес соблюдению диеты |
#6
|
|||
|
|||
зулай,а вы сами на этой смеси худели?
|
#7
|
||||
|
||||
Очень хорошо помагает *халахуп,тот же самый обруч,только потяжелее со встроенными шариками по всей окружности.Только еще желательно перед занятиями одевать пояс иначи будут синяки.Эти шарики очень хорошо разбивают жиры и красивая талия образуется.
__________________
Спасибо тем, кто меня любит, вы делаете меня лучше. Спасибо тем, кто меня ненавидит, вы делаете меня сильнее. Спасибо тем, кому вообще пофиг, вы нужны мне для массовки! |
#8
|
|||
|
|||
Анастасия,у меня такой хула-хуп.Весом в 1,9 кг.Кручу неделю,очень больно бока и есть синяки,но в талии ушло 7 см,а в животе 4 см.Сейчас крутить его уже легче,чем в первые дни.
__________________
Я СЧАСТЛИВА!!!!!!!!!!))))))))))))) |
#9
|
|||
|
|||
мне очень помогает.
|
#10
|
|||
|
|||
Ja v dannii moment sizhu na nei, no mozhno mesjaca dva pit' smelo, nadeyus' chto pomozhet!! Ja na drugoi smesi sidela, ochistka, naz -sja, pohudela na 5 kg, no ne srazu, potihon'ku!!!
|