 |
|
|
#51
21.09.2011, 13:53
|
|||
|
|||
Наташа, наверное, стоит употреблять витамины, пока ограничение идёт в продуктах. Хоть и помидоры хороший овощ! Сколько надо сбросить?
|
|
#52
22.09.2011, 01:35
|
||||
|
||||
|
Людочка,сбросить надо много.КГ *15 *.Сколько раз принималась худеть ,но до конца ни разу не довела.Мне очень комфортно при весе 90 кг и я начинаю кушать сладенькое,хлеб и вес начинает расти вверх.Боюсь,что и в этот раз будет так же.Откуда берётся аппетит.Почему некоторые насильно заставляют себя есть,а я всегда хочу есть.Как с этим бороться,подскажите.
__________________
В принципе, женщина может и промолчать, но дело в том, что у женщины нет такого принципа.
|
|
#53
22.09.2011, 01:47
|
|||
|
|||
|
Раньше могла сбросить ск. хотела, а сейчас очень трудно это сделать. Читаю диеты, *одно хорошо, что не слишком большой перебор в весе,говорят надо иметь стимул. стараюсь есть пищу малокаллорийную и по чуть-чуть ем.
|
|
#54
22.09.2011, 01:49
|
|||
|
|||
|
Вчера была у невестки в гостях по делу! *Так у них на холодильнике висят лозунги крупно написанные, например: ХОЧЕШЬ ЖРАТЬ, ПОПЕЙ ВОДЫ! и др.
|
|
#55
22.09.2011, 01:49
|
||||
|
||||
|
Конечно,я тоже урезала порции до минимума,второе ем *без гарнира ,без хлеба.
__________________
В принципе, женщина может и промолчать, но дело в том, что у женщины нет такого принципа.
|
|
#56
22.09.2011, 01:50
|
||||
|
||||
|
воду пью постоянно. но мозг просит кушать...
__________________
В принципе, женщина может и промолчать, но дело в том, что у женщины нет такого принципа.
|
|
#57
22.09.2011, 01:50
|
|||
|
|||
|
Главное, хоть какой-то есть результат! И слава богу.
|
|
#58
22.09.2011, 01:51
|
||||
|
||||
|
или у меня нет силы воли...
__________________
В принципе, женщина может и промолчать, но дело в том, что у женщины нет такого принципа.
|
|
#59
22.09.2011, 01:53
|
||||
|
||||
|
смотрю фото с полными до безобразия,говорю себе-что,такой хочешь стать, иногда помогает...
__________________
В принципе, женщина может и промолчать, но дело в том, что у женщины нет такого принципа.
|
|
#60
22.09.2011, 01:53
|
|||
|
|||
|
Я отварила постную говядину и нежирного творога поела, и малюсенькую чашечку любимого кофе выпила, у меня тоже давление.
|
Линейный вид
