#111
|
||||
|
||||
Привет,девочки. Вот,решила присоединиться к вам. Только,не знаю,выдержу -ли. Так хочется убрать лишние кг.! одной очень тяжело держаться.
__________________
И жить торопимся и чувствовать спешим... |
#112
|
||||
|
||||
Сегодня 7 день.Два дня вес не двигался,сегодня -600г.РАДУЕТ!!!
__________________
Открыла сегодня паспорт-35,посмотрела в зеркало,да нет вроде20... |
#113
|
|||
|
|||
Я не выдержала. Сидела 2 дня, скинула примерно 2 кг, не голодно почти. С понедельника сажусь опять.
|
#114
|
||||
|
||||
Первые два дня самые трудные,зато потом чувство голода практически исчезает,тем более если есть результат,то это должно подстегивать к дальнейшему движению.У меня сдвиги были небольшие,потом вообще +,остановка,но сегодня опять результат.Неделю продержалась продолжаю диету без сожаления.Начинала с мертвого веса 60кг.,никакими голоданиями не снижался,а за эту диетическую неделю весы сегодня показали 56,7кг.Если уже выше не пойдет,буду очень счастлива,ГЛАВНОЕ ДЕРЖАТЬСЯ И НЕ УНЫВАТЬ!
__________________
Открыла сегодня паспорт-35,посмотрела в зеркало,да нет вроде20... |
#115
|
|||
|
|||
Наташа, у вас очень хороший результат для человека с почти идеальным весом. У меня много лишнего - 79 кг при росте 160.
|
#116
|
||||
|
||||
Фатима садитесь на диету. Мне только что звонила подруга и рассказала как у них на работе многие на этой диете из пышек превратились в стройных. не худышек, но говорит сильно скинули.
__________________
Мам, кажется, я снова влюбилась ... - Доченька , хватит. Ты влюбляешься уже в пятые туфли в этом магазине.. |
#117
|
||||
|
||||
девочки, здравствуйте!я с завтрешнего дня к вам.одной тяжко.... кто присоединиться буду очень рада:-D.Фатима у меня такой же вес при таком же росте.может вместе "сядем" на "японочку".и еще - капусту варенуб, да еще без соли в рот не вломишь.может кто подскажет как съедобно сделать?:-$
__________________
Самое главное и ценное в жизни - это семья.Сначала, в которой ты рождаешься, а затем, которую создаешь! |
#118
|
||||
|
||||
всем привет!!! у меня 3й день!!! за второй день -600гр! иххххххха!!!:-D :-D :-D :-D самый сложный был первый день!!! потом два дня с сухариком!!супер! но вот завтра его уже нет! хех! сырое яйцо?!? жесть.....опасно....я пас! сварю! не сильно повлияет на результат?!? скажите кофе в течении дня можно пить?! или только по утрам?! всем удачи и терпения!
__________________
Сижу в интернете, чувствую запах жареной картошки, а ведь я её варить поставила! |
#119
|
|||
|
|||
всем привет! подскажите пожалуйста чем можно заменить кабачки,я во второй раз их не осилю!!!!:-(
|
#120
|
||||
|
||||
Оксана спасибо а дельный совет т.к. вареная капуста без соли это фуууууууууу. Сырое яйцо я тоже не могу. А вообще самочувствие отличное. И весы по утрам очень поднимают настроение!!!!
__________________
Мам, кажется, я снова влюбилась ... - Доченька , хватит. Ты влюбляешься уже в пятые туфли в этом магазине.. |