#41  
Старый 03.06.2012, 11:55
Ирина)обруч) Ирина)обруч) вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 03.06.2012
Сообщений: 1
Thumbs up

Я вот крутила обруч месяц и ушло 3 килограмма весила 64,5 теперь 61,5)
Маленький результат ну это для меня чудесно
Крутила тяжёлый сначало были синяки, но потом всё прошло было конечно больно, но красота требует жертв
Ответить с цитированием
  #42  
Старый 18.05.2013, 11:56
taimerok taimerok вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 18.05.2013
Сообщений: 11
По умолчанию

Всё зависит от того для чего? Обруч крутят обычно, что бы подкачать пресс или сжечь калории, что бы сжечь калории обручь нужно крутить столько, что бы вы тратитили больше калорий, чем съели за день, а что бы накачать пресс минут 30 в день достаточно.
Ответить с цитированием
  #43  
Старый 11.08.2013, 19:44
Аватар для Oreolchik
Oreolchik Oreolchik вне форума
Member
 
Регистрация: 09.08.2013
Сообщений: 30
По умолчанию

Начинала с 5 минут, дошла до 20, больше нет времени)
__________________
Оглядываясь назад ты лишаешь себя радости жизни.
Ответить с цитированием
  #44  
Старый 29.08.2015, 03:02
reska reska вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 29.08.2015
Сообщений: 11
По умолчанию

Раньше крутила 15 минут в день, сейчас забросила.
Ответить с цитированием
  #45  
Старый 10.03.2016, 17:58
Katya-healh Katya-healh вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 10.03.2016
Сообщений: 3
По умолчанию

локального сжигания жира НЕ СУЩЕСТВУЕТ!
вот статья , почитайте trunkang.wix.com/notfat38#!blank-2/xigpl
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 21:01. Часовой пояс GMT.