Вернуться   Форум диет и похудения > Другие способы похудеть > Худеем без диет

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #12061  
Старый 06.10.2011, 18:49
Кулиш
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Людмила, вы умница. Я, методом проб и ошибок, тоже пришла к примерно таким же выводам: строгие ограничения - путь к срывам, самое безопасное и разумное - есть в меру. Только вот всё-таки некоторые абсолютные табу у меня сформировались. Список того, что нельзя начинается с сахара в чистом виде и выпечки сладкой, практически всех кондитерских изделий, кроме качественного шоколада. Не ем (потому что не люблю) жирного, стараюсь по максимуму обходиться без хлеба. Ну, и без вредностей - фаст-фудов, чипсов и т.п. *И у меня тоже есть результат: с 56-го сейчас 54-й со стремлением к 52-му. *А вот валика у меня нет! Где купить?
Ответить с цитированием
  #12062  
Старый 06.10.2011, 18:57
Галина Кудкя
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Валик ведь не всем показан... А вообще-то они продаются в косметических магазинах...
Ответить с цитированием
  #12063  
Старый 06.10.2011, 20:50
Федосова
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Я хлеб давно не ем , если захочу только черный и зеленый чай пью уже года три но на фигуре никак не отражается.
Ответить с цитированием
  #12064  
Старый 06.10.2011, 21:56
Кулиш
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

А чай - с сахаром?
Ответить с цитированием
  #12065  
Старый 07.10.2011, 00:58
Федосова
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Чай, кофе тоже без сахара ,если очень захочу добавляю тросниковый сахар.
Ответить с цитированием
  #12066  
Старый 07.10.2011, 04:34
Елена Оки
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Если не есть после 19 часов,то и диеты не нужны))Я в течении дня позволяю себе все что хочется(конечно в пределах разумного),а как только 7 часов вечера-все ТАБУ НА ЕДУ))Ну могу чайку без сахара выпить(пустой),яблочко погрызть(если не в моготу уж совсем бывает),а так ни-ни...
Ответить с цитированием
  #12067  
Старый 07.10.2011, 13:39
Людмила Пэдчэ
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Колючий валик приобретала в компании АРГО (по дисконту), цена по рознице там дешевле, чем в аптеках. Елена, если захотите конкретно приобрести колючий валик, напишите мне лично с указанием вашего региона, я подскажу адрес и телефон этой кампании в Вашем городе.
Ответить с цитированием
  #12068  
Старый 08.10.2011, 22:00
Зоя Исраилова
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Спасибо вам *всем за все диеты. теперь возьмусь за себя. а то со всем опустилась. растолслела .кошмар. спасибо девочки. у вас есть сила воли. молодцы.
Ответить с цитированием
  #12069  
Старый 09.10.2011, 07:26
Евгения Высац
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Кто хочет принять участие в телепроекте "Семейный размер" в качестве участника?
Ответить с цитированием
  #12070  
Старый 09.10.2011, 17:03
Galka
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

А какие там условия???
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 06:10. Часовой пояс GMT.