как похудеть ?

[Каприз]

Девочки зачем поникуете?завтрак на легке,обедаю где то в 4-5 и все тогда и пью.А вечером можно перебится овощами ну и все.Это если гулянка то да и то стараюсь капсулу оставить на вечер.

[Каприз]

По нашим деньгам он самый дорогой препарат,но зато отличный.К лету что нужно.

А сколько времени принимать его?

[Каприз]

Ну это на ваше усмотрение сколько хотите худеть.Вот я кофе 26 утром на голодный желудок пью и вообще есть не хочется днем перекушу и к 5часам как следует ем и капсулу.Только весь день пить хочется.

Арзу а скажите капсулу сколько раз в день пить,и на протяжении какого время и сколько можно,сбросить за неделю,спасибо.

[Каприз]

А через неделю привыкаешь и я к примеру вывает через день два пью чтоб не привыкнуть.Вы сами уже следите за едой,если вы в этот день едите не жирное тогда зачем пить капсулы.Картошку старайтесь не есть,сахар,конфеты я чай пью с мармеладом чуть чуть.

Так кушать не хочеться вообще,а если обморок?

[Каприз]

Вы знаете помоему как я жру вы меня извините так не кто не ест.Клянуся вам Богом абсолютно это кофе на голодный желудок,а потом будто рыбу съели пить хочется к обеду хочется чуть,а вот к 5часам да у меня тряска начинается.Так я воду пью через силу.1.начинаю салат кушать,а потом еду плотно.Увидите сами рискните на недельку потом 100раз спасибо скажите.

[Каприз]

Салаты:помидоры и огурцы с зеленью или капуста как на борщ+морковь через терку+зелень+болгар.перец и все этот салат можно и вечером если уж так сильно захочется есть.Не ленитесь и не экономьте на себе вставайте и в аптеку.))

Спасибо.