Как увеличить грудь и придать ей красивую форму

Большая грудь или просто грудь побольше - это ваша мечта? Не спешите к хирургу! Природа давно позаботилась о нас.
При похудении грудь уменьшается в первую очередь, а при прибавке веса – увеличивается: если вы похудели на 10 кг, то каждая грудь уменьшится примерно на 200 граммов, а каждый набранный килограмм увеличивает вес каждой груди примерно на 20 граммов.
Поэтому худеть надо постепенно, а грудь регулярно подкармливать. Например, так: перед сном съесть 30 г курицы или рыбы и запить соком из одного апельсина. Немного белка и витаминный «удар» способствуют увеличению количества коллагена, и, следовательно, помогают процессу омоложения соединительных тканей. Кроме того, ежедневно выпивайте не меньше двух литров воды, чая из трав, свежих соков, разбавленных водой.
Спорт влияет не на размер, а на форму груди. Самое распространенное и эффективное упражнение таково. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Поднимите согнутые в локтях руки на уровень лица. Крепко сцепите пальцы рук. Затем резкими движениями пытайтесь развести руки в стороны. Упражнение повторить 10-12 раз. Отжимания тоже очень эффективны, но делать их нужно каждый день. После упражнений срочно примите душ, желательно холодный: он не только улучшает кровообращение и укрепляет сосуды, но и делает грудь упругой. Груди вообще противопоказана высокая температура: она провоцирует дряблость кожи.

Ой, девочки, не спасли упражнения мою грудь. Улетучилась она вместе со сброшенными кг. Итак всегда была небольшая, а сейчас про меня можно сказать: " Уйди, мальчик, не мешай" :-D . Хотя на фитнесс ходила регулярно и упражнения делала старательно. *Но если посмотреть через лупу можно увидеть, что форма и правда осталась. Не повисли, несмотря на грудное вскармливание и похудение.(хотя как может повиснуть то, чего нет :-D )

[Весеннее Счастье]

Ой а я никак не могу избавится от груди у меня 6 размер

Такая же проблема - радость от сброшенных кг, омрачается переходом с третьего на второй, невольно начинаешь задумываться а нужны ли такие жертвы?. ....