#391
|
|||
|
|||
Девочки всем привет. А как из диеты выйти, чтобы снова все не набрать?
|
#392
|
||||
|
||||
привет девочки!!!
за 4 дня всего 1600 :-) но это потому что я расслабилась на вых, была у мамы и поела парочку колеток, но придя домой снова за гречку :-$ вообще я ее даже полюбила и я ее запариваю не кефиром, а водой, и ем ее просто с зеленым чаем, прадв холодную. мне она нравится, объемы тают, хоть и кг есть, живот стал меньше ;-)
__________________
я всегда знаю чего хочу , но когда любимый меня спрашивает "что тебе купить ?" я вхожу в ступор)))) |
#393
|
||||
|
||||
Сегодня первый день. Гречка без соли это ужасно, но я все еще держусь. :-)
__________________
Уйти - это не подвиг...подвиг не вернуться... |
#394
|
||||
|
||||
это она по началу ужас, а потом ничего привыкаешь ;-)
я уже привыкла
__________________
я всегда знаю чего хочу , но когда любимый меня спрашивает "что тебе купить ?" я вхожу в ступор)))) |
#395
|
|||
|
|||
скажите,,,,а можно морковь кушать????хотя бы 2-3 штуки,,,вообще овощи можно есть???? ;-)
|
#396
|
|||
|
|||
Я тоже первый день, пока все нормально, гречку и кефир люблю! Правда может только сегодня!!! :-D
|
#397
|
|||
|
|||
второй день сижу на гречке, еще держусь, особого чувства голода нет, и кг на месте.А морковочку можно,а? :'(
|
#398
|
|||
|
|||
Девочки ,привет!Я тоже решила к вам присоединиться.Хочу вернуть свою тонкую талию.Сегодня-первый день.Настроение отличное.!!!Кефир и гречку люблю ,но что будет к концу недели пока не знаю.Надеюсь ,что продержусь.
|
#399
|
|||
|
|||
Скажите как над питаться после недели гречки? не вернется ли вес?
|
#400
|
|||
|
|||
Девчонки ,напишите ,как потом правильно выходить из диеты.Что есть на первой неделе и потом ,чтобы сохранить достигнутый результат.
|