Была та-же проблема. Не могла держаться более 2-3х дней. Когда срывалась, то наедала больше в пару раз, чем удавалось потерять. Обратилась к доктору за помощью, выписал мне Редуксин. Препарат блокировал чувство голода и создавал эффект сытости, поэтому было достаточно просто придерживаться диеты. Кроме того я много времени уделяла занятиям спортом. Мой результат - это потеря 27 килограмм за 8 месяцев. Это очень хороший для меня результат. Сейчас продолжаю заниматься сама, уже без помощи препарата и продолжаю понемногу сбрасывать.
|
05.10.2015, 20:55
Линейный вид
