17. ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА НА 14 ДНЕЙ. Полагаемое меню.Советы.

А у меня сегодня 14 день, заключительный!Очень легко все перенесла, даже и не думаю о какой то другой еде!Если чесно, жалко что все закончилось, а к прежней жизни возвращаться совсем не хочется.Так что завтра, без передышки на систему -60!За два дня-700г.Для меня это прекрасно!Самооценка повысилась, сама себе нравлюсь!Срочно хочу новую одежду!По кг похудела ну на кг 5, зато по объемам!!!Старые свитера все велики!Так что завтра выходной-пойду себя баловать!!!!Всем удачи!!!

[Чернявская]

Девочки, я решила перейти от гречневой диеты на систему -60. А еще буду пить смесь корица+мед. Гречневая диета уже дала свои результаты: вывела лишнюю воду из организма (у меня проблемы с почками). Теперь будем брать другие вершины!!!

[Ольга Щэтк]

всем привет,девчата, я продержалась 7 дней-кефир+гречка,иногда в гречку добавляла свеклу,или пол чайной лож.меда (вес утром на 600гр меньше,чем вечером),но "стул"извините, с трудом.Активия и то действует лучше

Vsem privet! Devcionki- ia toje haciu :-( vot tolico sili voli net!:'(

[Slastena]

(F)

[евлалия]

а можно с утра в гречку 1 чайную ложку оливкового масла

Можно, а иногда и нужно. Особенно если сл стулом проблемы возникнут

У меня когда такие проблемы возникали я пила таблетки толи сенодексиг толи сенодоксин. ну они натравках так что не бойтесь. Зато регулярно кишечник освобождался

[евлалия]

с сегодняшнег дня я на диете,поела уже два раза,через каждые три часа,и сытно и лёгкость в организме.некоторые пишут что голова кружится -это от зелёногочая ,не всем его можно пить целый день ,да если ещё и крепкий.голодной себя не чуствую,пока энтузиазма много,посмотрим что получится,присоединяйтесь

[Гостья]

а я за неделю на гречневой диете потеряла 2 кг, еще хотя бы 3 кг убрать.