 |
|
|
#11
10.12.2009, 05:31
|
|||
|
|||
а завтра встану в 8 утра,и займусь БОДИФЛЕКСОМ!!!!!Короче говоря занялась активным спортом!!!!
А как вы думаете,может вес стоит,потому что мышцы вес тормозят,точнее мышцы тоже вес имеют!!! А вообще перед КД что с весом..у меня просто на днях начаться должны... 
|
|
#12
10.12.2009, 05:35
|
|||
|
|||
|
Танюша мышечная масса гораздо больше,чем жировая и все девушки пугаются этого,когда начинают заниматься спортом.Смотри по объемам!
|
|
#13
10.12.2009, 05:37
|
|||
|
|||
|
ну я то больше не становлюсь,но 3 месяца фитнеса,думаю мышцы неплохо наростил....объемы уходят...спору нет,но хочется,чтобы и вес уходил...а про КД что скажите??
|
|
#14
10.12.2009, 05:40
|
|||
|
|||
|
Как правило +2кг-это жидкость,которая задерживается в организме,после КД всё уйдёт(fr)(fr)(fr)
|
|
#15
10.12.2009, 05:43
|
|||
|
|||
|
оооо...было бы неплохо.......
|
|
#16
10.12.2009, 05:58
|
|||
|
|||
|
Таня как Вы относитесь к мёду,я привыкла пить чай с мёдом:-S(md)(fr)
|
|
#17
10.12.2009, 06:08
|
|||
|
|||
|
а я мед не люблю ВООБЩЕ!!!!!!!!!!!НИКОГДА НЕ ЕМ!!!!!!
|
|
#18
10.12.2009, 06:09
|
|||
|
|||
|
а по диете нам его можно?
|
|
#19
10.12.2009, 06:10
|
||||
|
||||
|
девочки,добрый вечер.я хотела спросить насчет сауны.там было про соль перед сауной.это как?растирать кожу солью или что?:-(
__________________
Великая мудрость -ждать Огромное счастье-верить И чувствовать,что опять Надежда откроет двери. Крепиться, когда нет сил, И слёзы, сглотнув, смеяться. И падая, не просить, И верить, и не бояться И твёрдо и точно знать - Надежда откроет двери
|
|
#20
10.12.2009, 06:12
|
||||
|
||||
|
мед по диетам можно,но все должно быть в пределах разумного.я на подсчитке каллориев сижу.в 50 гр меда гдето 150 кк.это дневная норма.
__________________
Великая мудрость -ждать Огромное счастье-верить И чувствовать,что опять Надежда откроет двери. Крепиться, когда нет сил, И слёзы, сглотнув, смеяться. И падая, не просить, И верить, и не бояться И твёрдо и точно знать - Надежда откроет двери
|
Линейный вид
