#21
|
|||
|
|||
Я сегодня на гречке. Хочу провести 3-х дневное очищение, а потом снова на "стаканчик".
Стараюсь есть по системе каждые 2ч. Правда гречки могу съесть не более 0,5ст, а то и меньше. Очень уж она безвкусная когда не соленая. Когда кормлю ребенка нормальной пищей, сразу хочется быстрого окончания этих трех дней. |
#22
|
|||
|
|||
девочки, я второй день на стаканчике, но не худею. в чем же может быть причина ? подскажите :'(
|
#23
|
||||
|
||||
Ой, сколько знакомых лиц! Девочки, после почти недльного голодания (из-за зуба) меня сегодня прорвало - есть хочу - умираю! Вы не представляете - Марина вчера упомянула о булочках, так они у меня из головы и вовсе не идут... (md)
Хочу булочку! Класную, дрожжевую... Срочно необходимо "лекарство"! Думала тоже на гречку с вами, но проверила свои "закрома" - не оказалось. Но ничего - за праздничным столом дала себе установку скушать кусочек курицы и салаты, салаты, салаты... Сварила свеклу - натру на терке с черносливом и чесночком - себе заправляю лимонным соком, а на стол - майонезом (правда, кладу его совсем четочку), нашинковала капусу белую с морковкой и укропчиком. В общем - довольно разнообразно! И вообще, мы же решили делится рецептами, давайте - выкладывайте!
__________________
Военнослужащий Армии обороны Израиля Гилад Шалит, более пяти лет находившийся в плену у палестинских террористов в секторе Газы, вернулся в Израиль |
#24
|
|||
|
|||
Наташа,я в будни не извращаюсь,стараюсь что-нибудь по проще.Очень люблю салаты из моркови,например морковь с чесноком и йогуртом,хе из моркови(можно и с мясом),салат "дружба) все овощи что есть дома (морковь,капуста,свекла,перец сладкий,лук) заправляю оливковым маслом,свекла как и вы делаете.
Салат из кальмаров (кальмары,св. огурец,яйцо,йогурт,сок лимона,можно маслом заправить).Нарезать соломкой. Сельдь,свекла,картофель,сыр,яйцо.Нарезать кубиками,заправить маслом и лимонным соком. |
#25
|
|||
|
|||
Девочки скажите или точнее посоветуйте! Я на завтрак стала кушать стаканчик 1,5% йогурта с 2 ст.л мюсли! Как вы думаете это не повредит, всмысле фигуре!
|
#26
|
|||
|
|||
Евгения напишите рецепт хе из моркови!
|
#27
|
||||
|
||||
Светлана Покалова - присмотритесь к составу мюсли - там наверное сахара очень много. В группе есть тема про овсянку , так вот там много информации (было) насчет мюсли - не советуют. Я тоже перестала покупать , но зато делаю сама - обычные хлопья овсянки (девочки, ежедневно НЕЛЬЗЯ употреблять - вымывается кальций из костей) и сухофрукты - что есть (их можно до пол стакана в день ), заливаю Активией натуральной 1.5% - мне очень нравится: вкусно и сытно и не более нашего стаканчика.
__________________
Военнослужащий Армии обороны Израиля Гилад Шалит, более пяти лет находившийся в плену у палестинских террористов в секторе Газы, вернулся в Израиль |
#28
|
|||
|
|||
Девочки,пью очень много кофе со сливками ,раз по 5-6 в день,как навредить может?
|
#29
|
||||
|
||||
vodu zadergivaet,slivki-girnie.i 2-3 raza dostatochno;-)
__________________
Нет недостижимых целей. Есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок. |
#30
|
|||
|
|||
Девочки! ИЗВИНИТЕ конечно что не в тему но...... В программе здоровье с Еленой Малышевой говорили про такой препарат Редуксин называется он убивает чевство голода. И ещё говорили что женщины принимавшие этот препарат сбросили до 30 кг. Скажите пожалуйста кто про него что нибудь знает?
|
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
Новичок на форуме? | Нужна помощь? |