Овсяная диета

[Галина Дакад]

В отзывах написано, что люди месяцами сидели на овсянке. Давайте, вместе веселее. Ой, о своём весе и говорить страшно, за пол года я набрала 12 кг (была 72), сейчас 84кг:-$ :-$ :-$ *А похудеть мне срочно нужно, 16 июля свадьба:-$

Да похудеть можно при желании, мой вес в начале этого года был 90 кг., за 5 недель на Протасовке сбросила 15, потом 2 кг.набрала, сейчас хочу еще 7 ну или 5 кг. сбросить, а вот силы воли не хватает....

[Галина Дакад]

Девочки,может мне тоже попробовать хоть денёк,посмотреть,как результат будет.я сейчас питаюсь Дробно,буду совмещать,6 раз кашку по 200-250 гр;-)

Конечно, Екатерина, давайте с нами завтра?

Галина, Вы молодец!!!!!!!!!!!!!!!!(Y) (Y) (Y)

девочки я пробовала. и получилось!!!! была 65кг., а стала - 58 за 1,5 недели! похудела еще в феврале,теперь ем все и вес пока деожиться!для меня эта диета не сложная,так как я люблю овсянку на воде без соли и сахара.Пила еще кефир,ела йогурты по-немножку, много воды.Если чего-то хотелось пожевать, то с чайком пила сухарик из засушенного зернового хлеба.

Девочки,я разгружаюсь на овсянке,варю ее на воде но немного сахара добавляю. Емв течениии дня сочетая с яблоком или морковью,за день получается где то калорий500-700,отвес на утро,обычно 700-1000гр

Вероника, здравствуйте! за 1,5 недели 7 кг???:-O *Здорово, вот бы и мне так!(tr)

[Ангельская Пымь]

Ох, вдохновляет! Будем ровняться на Вас, девочки!

Надо попробовать до выходных,в воскресенье на Днюху,а до этого можно попробовать,прям вот завтра и начнём;-) :-D :-D :-D