Вернуться   Форум диет и похудения > Диеты и похудение > Диеты

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #1  
Старый 03.07.2008, 06:01
Аватар для Slastena
Slastena Slastena вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 24.06.2008
Сообщений: 13,282
По умолчанию ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК - ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ и КОНТРОЛЬ ВЕСА

3. Питательный Коктейль Формула1

Сбалансированная еда в стакане.

Содержит:

* 16 грамм 100% усваиваемого белка

* *9 витаминов

* *9 минералов и микроэлементов

* *8 незаменимых аминокислот

* *ценная клетчатка и "хорошие" углеводы

ВСЕГО 200 ккал и 3 минуты на приготовление.
__________________
Я в отпуске...УРА!
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 03.07.2008, 06:01
Аватар для Slastena
Slastena Slastena вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 24.06.2008
Сообщений: 13,282
По умолчанию

ЗАВТРАК для отличного самочувствия состоит из 3 блюд:

1. Сок Алое - концентрат получен из самого ценного сорта Алое - Алое ВЕРА. В состав напитка входит ромашка и сок лимона.

* помогает улучшить работу пищеварительной системы

* способствует очищению кишечника

* богат важными энзимами, аминокислотами, витаминами и минералами.

2. Растительный напиток Термоджетикс

Тонизирующий напиток на основе экстрактов черного и зелёного чая, *мальвы, кардамона, суданской розы и лимонной цедры.

*дает подъём энергии

*антиоксиданты для защиты организма

* ноль калорий

Достойная альтернатива кофе и газированным напиткам!!!
__________________
Я в отпуске...УРА!
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 03.07.2008, 06:02
Аватар для Slastena
Slastena Slastena вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 24.06.2008
Сообщений: 13,282
По умолчанию

Такой ЗАВТРАК состоит из 3 блюд и:

- обеспечивает организм всеми питательными элементами и водой;

- даёт энергию, источником которой служит белок, а не углеводы;

- сохраняет уровень сахара в норме и предотвращает выработку инсулина с утра.

Кроме этого, это питание помогает:

- очистить кишечник

- улучшить усвоение питательных веществ

- поддержать водный баланс в течение дня.
__________________
Я в отпуске...УРА!
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 03.07.2008, 06:02
Аватар для Slastena
Slastena Slastena вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 24.06.2008
Сообщений: 13,282
По умолчанию

Каким должен быть правильный завтрак??? - Вопрос закономерный.

Он должен отвечать четырём основным требованиям:

1. Дать энергию, которую организм потратил за сутки.

2. Дать организму все строительные элементы, которые он использовал для регенерации за ночь.

3. Дать воду - потерянный 1 литр

4.При этом - не повысить и не понизить уровень сахара в крови.

Я предлагаю вариант ЗАВТРАКА, которым пользуюсь сама, все члены моей семьи и мои клиенты в разных странах мира.
__________________
Я в отпуске...УРА!
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 05.07.2008, 08:04
Аватар для Slastena
Slastena Slastena вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 24.06.2008
Сообщений: 13,282
По умолчанию

Сравните:

Обычный завтрак:

Яичница из 2-х яиц; бутерброд с колбасой; кофе с молоком :

белки - 22 гр., жиры - 37 гр., углеводы - 50 гр., клетчатка - 2 гр.

Калорийность - 627 ккал.

Коктейль Формула 1 :

Белки - 17 гр., жиры - 5 гр., углеводы - 22 гр., клетчатка - 2.5 гр

Калорийность - 194 ккал.

В обычном завтраке из яичницы и кофе с бутербродом:

в 3.5 раза больше калорий, в 7.5 раз больше жира, в 2 раза больше углеводов, а калорийность обычного завтрака в 3 раза выше, чем калорийность Коктейля Формула 1.
__________________
Я в отпуске...УРА!
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 11.07.2008, 02:12
Аватар для Снежина Бестолковая
Снежина Бестолковая Снежина Бестолковая вне форума
Member
 
Регистрация: 27.06.2008
Сообщений: 32
По умолчанию

Татьяна скажите что это за коктели такие,как их делать или где преобрести?
__________________
Как хорошо, когда у всех детей есть папы. И не болит душа. Как здорово, что папа любит маму, всё остальное-суета. Всё остальное купим, если будут деньги, не будет их, руками создадим. Но очень важно,чтобы жили в счастье дети. И выросли нормальными людьми
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 11.07.2008, 18:12
Аватар для Старуха Процентщица
Старуха Процентщица Старуха Процентщица вне форума
Member
 
Регистрация: 11.07.2008
Сообщений: 34
По умолчанию

я не очень поняла....что конкретно мне надо съесть чтоб мой завтрак стал идеальный..можно написать список хоть малюсеееенький продуктов,определенных :-$
__________________
Солнечный круг, небо вокруг- это рисунок мальчишки. Голая женщина, водка, мангал- это мальчишке отец помогал))))))).
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 11.07.2008, 19:32
Аватар для Slastena
Slastena Slastena вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 24.06.2008
Сообщений: 13,282
По умолчанию

Коктейль Формула1 - это специальная сухая смесь для приготовления питательного коктейля для замены 1 или 2 приёмов пищи, особенно удобно утром - 3 минуты - и полноценный завтрак. Составлена по научным разработкам ведущих диетологом Америк. Института питания человека в Калифорнии. Может слышали такое имя - д-р Дэвид Хибер, поищите его книги "Какого цвета ваша диета" и "Шейпинг-диета", они переведены и продаются на русском яз. Ф1 продаётся в банках по 550 гр, хватает на 22 порции. Но не в маркетах и магазинах, а только через Консуль. Центры либо через Дистанц. Центр продаж в Москве. (F)
__________________
Я в отпуске...УРА!
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 11.07.2008, 20:22
Аватар для Снежина Бестолковая
Снежина Бестолковая Снежина Бестолковая вне форума
Member
 
Регистрация: 27.06.2008
Сообщений: 32
По умолчанию

Спасибо Татьяна,я слышала о таком коктеле,жаль у нас такое не купишь,а есть какой-нибудь самодельный рецепт?!спасибо большое за вашу помощь,и вашу группу!!!
__________________
Как хорошо, когда у всех детей есть папы. И не болит душа. Как здорово, что папа любит маму, всё остальное-суета. Всё остальное купим, если будут деньги, не будет их, руками создадим. Но очень важно,чтобы жили в счастье дети. И выросли нормальными людьми
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 12.07.2008, 02:07
Аватар для Slastena
Slastena Slastena вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 24.06.2008
Сообщений: 13,282
По умолчанию

Я могу посочь вам с заказом коктейлей из Москвы, там есть Центр дистанционных заказов, я активизировала у них свой ID номер и можно организовать заказы и доставку по России. Эта система начала работать полгода назад, поэтому сейчас мне легче стало работать дистанционно, консультировать и составлять программы питания можно через сайт, а продукцию Вы можете получать через службу доставки. (F)
__________________
Я в отпуске...УРА!
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 09:18. Часовой пояс GMT.