 |
|
|
#1521
28.06.2011, 22:31
|
|||
|
|||
Привет.у меня рост 165см.85кг.хочу похудеть на 15-20кг.помогите
|
|
#1523
29.06.2011, 03:02
|
||||
|
||||
|
ответила другу Наташа Мамедова(Пономаренко)
Наталья-поделись рецептом-как собираешься худеть.
__________________
Себе скажи, что жизнь прекрасна! И очень мило улыбнись! И всем на свете станет ясно, Что у тебя все зашибись!
|
|
#1524
29.06.2011, 04:03
|
||||
|
||||
|
ответила другу елена голованова(сафронова)
Сначала не кушать после 18.00, постепенно уменьшить порции, но самое главное это психологическая работа над собой.
__________________
Не сдирайте с людей маски - вдруг это намордники..
|
Линейный вид
