|
|
Опции темы | Опции просмотра |
#21
|
|||
|
|||
На всякий случай:
Где можно прочитать о системе? Где найти список питания? Как делать кофейный скраб и крем с мумиё? Нужны ли физические нагрузки? Обо всем этом можно прочесть на форуме автора системы. ********minus60.forum24.ru/ Что кушать: ********minus60.forum24.ru/?1-1-0-00000007-000-0-0#004 -обязательно распечатать список продуктов и рекомендации по питанию Как ухаживать за кожей: ********minus60.forum24.ru/?1-1-0-00000009-000-0-0-1221382840 Физические нагрузки: ********minus60.forum24.ru/?1-1-0-00000008-000-0-0-1221382757 Психологические моменты: ********minus60.forum24.ru/?1-1-0-00000011-000-0-0-1221382956 |
#22
|
||||
|
||||
Неделю назад выписала книги Катины. Уже пришли!! Я очень рада.Но жаль,что воскресенье -почта не работает. Получу только завтра. Потом поделюсь впечатлениями.
__________________
Говорят что черная полоса в жизни это расплата за прошлое счастье вот сижу думаю где я столько счастья отхватить успела?! |
#23
|
|||
|
|||
Давайте, давайте потом будите нам рецепты из Катиной книги писать! :-D
|
#24
|
||||
|
||||
Девочки! Привет! я тоже на эту систему подсела вчера! И очень хочу получить результаты!!! и причем оч хорошие, мне надо избавиться от 30-35 кг!
__________________
Рай - это любое место на Земле, где нет будильников, понедельников и начальников |
#25
|
|||
|
|||
Диляра! Мы с тобой! Все у нас получится, главное не настраиваться, что превращение произойдет за 1 день или даже за 1 месяц... К сожалению похудение требует времени
|
#26
|
||||
|
||||
Я прочитала розовую книгу Кати,купила книгу с рецептами и "Секреты волшебницы",очень интересно,девочки всем советую приобрести и почитать,психологиески очень помогает!!!
__________________
Мне есть за что судьбу благодарить! Со мною рядом те,кто всех дороже! Мне есть кого любить. Мне повезло. Желаю,чтобы- повезло вам тоже! ! ! |
#27
|
|||
|
|||
девочки, и я к вам. на систкме со 2 сентября, на данный момент-6 кг. мой рост 168, вес 64кг. еще в середине августа я весила 77кг, вот так вот в отпуске расслабляться. за 2 недели похудела на 7 кг. как быстро набрала, так быстро и скинула. сейчас конечно медленнее. как и у многих муж не верил, что у меня получится, подшучивал и посмеивался, но у меня получается. пока моя цель 60 кг. а до родов я была 56, вот бы их вернуть. а объемы здорово ушли.
|
#28
|
|||
|
|||
поделитесь кто бодифлексом занимается, я никак себя заставить не могу, да и никах в этих тонкостях не разберусь...
|
#29
|
|||
|
|||
Девочки, а где вы покупаете Катины книги? Через интернет?
|
#30
|
|||
|
|||
я решила не покупать. мне форума хватает для мотивации. вещичек в которые влазить стала. хотя если попадется на глаза, наверное куплю.
|