Очень хочется похудеть не меньше,чем на 10 кг.Если кто знает подскажите ...

[амелия]

От лекарственных трав вы только отравите себе желудок!

[Априори]

Я пью, кофе с молоком, без сахара, как захочу кушать, иногда в день по 6 раз, иногда вместо кофе 200 гр молока, фрукты, все кроме, груш и бананов, 3 дня на диете, 1 день ем всё. Похудела на 6 кг, за 3 недели, сейчас ограничиваю себя, в еде, вес держится пока месяц. К стати ужинаю и в 8 и 9 вечера.

[амелия]

Кушать нужно за2часа до сна

[И Целого Мира Мало]

Девочки не заходите на ссылку ВИКТОРИИ! ТАМ ПОЛНО ВИРУСОВ!!!

[Аспирин]

Натали, наш проект абсолютно "белый", официальнй, сотрудничает с крупнейшими операторами сотовой связи. В нем *принимают участие сотни людей. ПОэтому не надо говорить про вирусы и всякую ерунду, это официальные сайты компании. НИкаких вирусов *там и быть не может. В любом случае у всех людей стоят антивирусные программы, и если у кого-то эта ссылка блокируется анивирусником, это вовсе не означает что это "зараза". Просто человек в силу ряда причин не сможет перейти по этой ссылке. Всего навсего.

[анфиса]

да нет там никаких вирусов,у меня сразу окошко антивирусника появляется,если есть потенциальная угроза,все норм

[Артемида]

Не кушать жареную еду, исключить из рациона колбасы, соски, сардельки, все полуфабрикаты, майонез. Приготавливать пищу на пару, либо варить.

[Аспирин]

Это конструктор правильного питания. Я успешно зарегистрировалась на сайте и получила массу ценных советов и рекомендаций. Сейчас придерживаюсь этих правил - результат налицо. ПОсмотрите здесь *********telo2010.ru/?rid=12975

Просто исключаете мучные продукты,пьете чай,кофе без сахара,без заменителя,жареную пищу не едите или хотя бы сократите в двое,больше фруктов и воды,а ну и конечно не кушайте после 18:00 Девушки я вам гарантирую похудеете меньше чем за месяц!

[Ариадна]

10дней-10кг. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *Пить витамины, чай из шиповника. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *1день-вареные яйца * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *2день-отварная рыба * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *3день-творог * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *4день-отварная курица * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *5день-отварной картофель в мундире * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *6день-отварная говядина/телятина * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *7день-овощи(кроме картофеля) * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *8день-фрукты(кроме бананов и винограда) * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *9день-кефир * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *10день-отвар из шиповника