 |
|
|
|||||||
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
#11
25.01.2009, 01:38
|
||||
|
||||
Cмысл диеты не в полном отказе от углеводов , а в их уменьшении . И конечно всем нужна консультация врача перед тем как ее начать. И обязательно принимать витамины и минералы.Попробовать можно , а не пойдет или со здоровьем проблемы будут так и отказаться никогда не поздно. Во всяком случае я перечитала огромное колличество всяких диет , эта мне понравилась больше всех и по отзывам и по подбору продуктов. Еще параллельно хочу попробовать занятия Бодифлекс.
__________________
Мы те,кто слушал "Руки Вверх" и "Ласковый май";мы те,кого мамы звали домой,крича с балкона, а не по мобиле;мы те,кто писал письма,а не sms;мы те,чьи друзья были во дворе, а не в инете;мы те, кто играл не в сетевые игры,а в прятки.Наше детство было ЛУЧШЕЕ! 
|
|
#12
25.01.2009, 19:37
|
||||
|
||||
|
Я уже сегодня начала подготовку... исключила хлеб, крупы , картофель и т. п. Короче сижу на мясе , ветчине и овощах.
Целый день ем салат : капуста-300 гр. ветчина-300 гр. свежий огурец-200 гр. 2 яйца майонез. вкусненько и сытненько , а в общем получилось-24 у. е.
__________________
Мы те,кто слушал "Руки Вверх" и "Ласковый май";мы те,кого мамы звали домой,крича с балкона, а не по мобиле;мы те,кто писал письма,а не sms;мы те,чьи друзья были во дворе, а не в инете;мы те, кто играл не в сетевые игры,а в прятки.Наше детство было ЛУЧШЕЕ!
|
|
#13
25.01.2009, 23:33
|
||||
|
||||
|
Вообще диета - это уже не очень хорошо и вредно. Что вы хотели? Белковая *(Y) (Y) (Y) все можно, углеводы ограничиваются просто, а не исключаются совсем. Сидела на ней. Результаты *(Y) (Y) (Y). Но сейчас опять расспустилась. Но уже как 2 дня пытаюсь взять Кремлевку - за образ жизни. Это просто в привычку должно войти. Я например очки уже не считаю. Примерно знаю, чего можно много, а что лучше вообще не есть. Психологически легко переносится - это самое главное *(Y) (Y) (Y)
__________________
Гордею 2 месяца)))
|
|
#14
25.01.2009, 23:51
|
|||
|
|||
|
Всем привет! Худела по кремлевской диете два года тому назад .За два месяца похудела на 7 кг. Ела мясо и рыбу, колбасу и яйца все с овощями( *была весна) иногда позволяла себе печенье или конфету. Настолько привыкла , что потом просто так и питаешься. За последнии пол года набрала 4кг. Сейчас на японской диете отсидела 7дней и минус 4кг. Кремлевка это просто образ жизни без картошки, булок, макарони сахара исключить все это вот вам и диета. Всем удачи.
|
|
#15
26.01.2009, 02:10
|
||||
|
||||
|
Танечка Маслова, будьте с нами.
__________________
Мы те,кто слушал "Руки Вверх" и "Ласковый май";мы те,кого мамы звали домой,крича с балкона, а не по мобиле;мы те,кто писал письма,а не sms;мы те,чьи друзья были во дворе, а не в инете;мы те, кто играл не в сетевые игры,а в прятки.Наше детство было ЛУЧШЕЕ!
|
|
#16
26.01.2009, 02:29
|
|||
|
|||
|
Буквально вчера проходили в институте так называемую "Кремлёвскую диету",очень вредная диета,от неё развивается подагра и мочекаменная болезнь,увеличивается содержание пуринов и мочевои кислоты.
|
|
#18
26.01.2009, 02:40
|
||||
|
||||
|
Да плевать я хотела на пурины и кислоты. Лучше конечно жиром заплывать - да булки с маслом жрать. Главное правильно все делать - есть можно обсолютно все. А потом такие как владимир - молодой и красивый, не смотрят на жирдяек почему то.
__________________
Гордею 2 месяца)))
|
|
#19
26.01.2009, 02:55
|
|||
|
|||
|
Вы не похожи на жирдяек.А вообще я люблю женщин "в теле",они мягче круглее (lo)
|
|
#20
26.01.2009, 03:00
|
||||
|
||||
|
Так и не похожа, потому что все свою сознательную жизнь - держу себя в руках и не жру. А кремлевская *(Y) проверено годами и эллектроникой. Ах да, спасибо за комплимент и за оценку. *(K) Кому интерессно могу написать какой продукт сколько баллов. В день надо набрать 40. Кстати скинула на ней кг 20. После родов.
__________________
Гордею 2 месяца)))
|
Линейный вид
