Вернуться   Форум диет и похудения > Прочее > Готовим дома

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #201  
Старый 07.06.2011, 01:34
Евгений Пак
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Подается кади-ча к отварному рису, совместно с другими "салатами".
Ответить с цитированием
  #202  
Старый 10.06.2011, 09:16
Oksana Voith
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Свежие баклажаны нарезать крупной соломкой, посолить и оставить на 30 минут под прессом для удаления горечи. Затем промыть, удалить крупные семена , отжать.
В раскаленном растительном масле обжарить мелко нарезанное мясо , нашинкованную тонкой соломкой морковь , лук, можно добавить еще и свежие помидоры или немного томат-пасты. Засыпать туда же подготовленные баклажаны , немного нарезанного дольками перца (сладкого) и тушить на медленном огне до готовности . Добавить перец , чеснок , кинзу.
Можно использовать сушеные баклажаны .Их надо кинуть в кипящую сильно соленую воду и варить до мягкости ( 10- 15 минут ) В этом случае баклажаны закладывают в тушеное мясо в самом конце и все вместе тушить несколько минут.
Ответить с цитированием
  #203  
Старый 10.06.2011, 09:21
Oksana Voith
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Салат.550 г восточных баклажанов или обычных маленьких плотных баклажанов
1 перо зеленого лука, зеленая и белая часть нашинкованнные на кольца
1 ст л сахара
1 ст л кунжутного масла
3 ст л японского соевого соуса
2 ст л рисового уксуса
2 ст л дробленых семян кунжута (см ниже)
соль
Баклажаны отварить на пару,затем смешать с остальными ингридиентами.
Ответить с цитированием
  #204  
Старый 10.06.2011, 09:24
Oksana Voit
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

БАКЛАЖАНЫ В СОЕВОМ СОУСЕ С ИМБИРЕМ И КРАХМАЛОМ
<FONT color=#0000cc size=2 face=Arial>Ингредиенты:
• баклажаны - 1 кг
• соевый соус - 80 г
• крахмал - 20 г
• лук - 75 г (одна головка)
• чеснок - 30 г (1 головка)
• молотый имбирь -1 г
• растительное масло - 40 г
• соль

<FONT color=#0000aa size=3 face=Arial>ПРИГОТОВЛЕНИЕ

<FONT color=#000070 size=2 face=Arial>Баклажаны очистить от кожуры, нарезать ромбиками толщиной по 1,5 см. Перекалить масло, обжарить в нем ромбики и вынуть. Перемешать в миске соевый соус, нашинкованный лук, имбирь и крахмал, жидко разведенный холодной водой. Раскалить глубокую сковороду, опустить в нее баклажаны и влить приготовленный соус. Тщательно перемешать и через 1-2 минуты блюдо готово. Можно добавить мелко нарезанный чеснок.
Ответить с цитированием
  #205  
Старый 10.06.2011, 09:25
Oksana Voit
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

<FONT color=#0000cc>• баклажаны - 1 кг
• чеснок - 30 г (1 головка)
• крахмал - 30 г
• соевый соус - 50 г
• репчатый лук - 75 г (1 головка)
• молотый имбирь - на кончике ножа
• растительное масло - 40 г
• соль
<FONT color=#0000aa size=3 face=Arial>ПРИГОТОВЛЕНИЕ

<FONT color=#000070 size=2 face=Arial>Баклажаны очистить от кожуры, нарезать соломкой не более 2,5 см, опустить в холодную воду и держать в ней до тех пор, пока они не перестанут окрашивать воду. Перекалить в глубокой сковороде растительное масло и опустить в него мелко нарезанный лук и имбирь, влить соевый соус. Вынуть баклажаны из воды, отжать и, как только подливка закипит, опустить их в сковороду и обжарить, переворачивая. Закрыть сковороду крышкой и тушить баклажаны 3-5 минут, затем полить разведенным крахмалом и посолить. Через 3-4 минуты блюдо готово. Прежде чем снять с огня, добавить измельченный чеснок. Подавать как самостоятельное блюдо в горячем виде.
Ответить с цитированием
  #206  
Старый 10.06.2011, 18:54
Ирина Шишк
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Спасибо огромное за отзыв про баклажаны!!!
Ответить с цитированием
Ответ


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 02:39. Часовой пояс GMT.