 |
|
|
#7171
01.07.2011, 18:15
|
||||
|
||||
Алексей подскажите. Купила Линдаксу. А как принимать не знаю. И действительно ли они так помогают?
__________________
Друг- это не тот кто числится в друзьях...,а тот кто часто вспоминает о тебе! 
|
|
#7172
01.07.2011, 20:19
|
||||
|
||||
|
Добрый день,Алексей! Как-то,отвечая на один из вопросов о L-картинине,Вы советовали смотреть на состав.Так на что обратить внимание? И еще,не могли бы Вы посоветовать:какой из препаратов с кальцием и с омегой3 лучше?
__________________
Я вам нравлюсь? Вот и прилагайте усилия сами... Я за вас за мной бегать не буду!
|
|
#7173
01.07.2011, 21:02
|
||||
|
||||
|
Спустя какое время лучше завтракать после длительной пробежки на голодный желудок?Спасибо.
__________________
Девушки с маленьким размером груди должны быть самыми счастливыми, потому что могут быть уверенны, что их полюбят не за сиськи.
|
|
#7175
02.07.2011, 07:53
|
||||
|
||||
|
ответил другу Елена Иванова (Кольчурина)
Покупать и принимать фармацевтические препараты нужно только по назначению врача, поэтому я ничего Вам рекомендовать не могу, я Вам ее не прописывал...
__________________
Помогу скорректировать фигуру
|
|
#7176
02.07.2011, 08:19
|
||||
|
||||
|
ответил другу Эллина Рудакова(Ишкильдина)
Во первых, *карнитин бывает в таблетках, в виде сухих концентратов, которые нужно разводить, или в готовом виде в бутылках по 0,5 л, которые открыл и выпил, самый эффективный карнитин в ампулах, в таком виде он самый концентрированный, но и самый дорогой... Всегда сравнивайте по цене и кол-ву карнитина в продукте, если в готовый продукт еще добавлен витаминно-минеральный комплекс, это большой плюс... Кальций обязательно должен быть в сочетании с витамином Д, а также желательно чтобы в состав продукта входил также магний, цинк и медь, т.е. минералы которые обладают синергитическим эффектом в укреплении костей, Выбирая Омега 3, старайтесь чтобы содержание ненасыщенных жирных кислот EPA и DHA в продукте было не менее 40% и никаких искуственных добавок, красителей, или подсластителей..
__________________
Помогу скорректировать фигуру
|
|
#7177
02.07.2011, 08:22
|
||||
|
||||
|
ответил другу Svetlana Iguana Paris
Завтракать нужно сразу после пробежки не делая перерыва... Прибежали, приняли душ и позавтракали... После пробежки нужно сразу восполнить запаз потерянной энерии, дать белок мышцам для эффективного сжигания жира в течение дня и также обеспечить другими ключевыми микроэлементами организм... Это важно сделать сразу в течение 30-60 минут после тренировки, в это время метаболизм во много раз более активный чем в любое другое...
__________________
Помогу скорректировать фигуру
|
|
#7178
02.07.2011, 11:03
|
||||
|
||||
|
С сердцем и давлением у меня всё в порядке!
__________________
Друг- это не тот кто числится в друзьях...,а тот кто часто вспоминает о тебе!
|
|
#7179
02.07.2011, 18:15
|
||||
|
||||
|
Спасибо.А есть-то не хочется...Силком в себя пихать?Алексей,Вы только скажите,я вам с закрытыми глазами верю.
__________________
Девушки с маленьким размером груди должны быть самыми счастливыми, потому что могут быть уверенны, что их полюбят не за сиськи.
|
|
#7180
03.07.2011, 21:11
|
||||
|
||||
|
ответил другу Svetlana Iguana Paris
хотя бы сделать легкий перекус, выпить йогурт с фруктом
__________________
Помогу скорректировать фигуру
|
Линейный вид
