|
|
Опции темы | Опции просмотра |
#1021
|
||||
|
||||
Всем привет! Простите стартанула сегодня,так настроилась морально. Мой рост158,вес70. Уже вечер съела последний раз яблоко. Яйцо,творог, рыба,огуцы,яблоко. Честно,сытно есть хотелось в 3 приём. А ещё хорошо пить с утра за 15 мин. до подъёма стакан воды. Но первый день прошёл нормально,eсли и так дальше,то жить можно. Набор продуктов для меня хороший,всё люблю. Завтро с утра взвешуюсь напишу сколько ушло за день. Всем удачи диета супер! Главное настрой, девчонки вперeд!!!
__________________
Лето-это Рыбалка и ещё раз РЫБАЛКА!!! |
#1022
|
||||
|
||||
Я питаюсь так: стакан кефира, огурцы, яблоко, 100 гр творога, яйцо. Больше всего нравится кушать огурцы и яйцо, еще пью 1,5 литра воды в день
__________________
Рисую... нитками |
#1023
|
|||
|
|||
привет, девочки. вот проснулась, пойду съем 100 грамм сыра с чаем (думаю с чаем можно). После вчерашнего ужина пока кушать не очень то хочется.
|
#1024
|
|||
|
|||
Я тоже сьела сыр с чаем без сахара и чувствую себя отлично.....Настроение классное.
|
#1025
|
||||
|
||||
Здравствуйте! ну вот поздно прочитала про вашу с сегодняшнего дня диету: уже съела кусочек мяса и салат... Но наверное все равно начну
__________________
Настоящий мужчина никогда не позволит женщине плакать, он найдет способ ее успокоить....А нам, дурочкам, только и надо, чтоб обнял и поцеловал.... |
#1026
|
||||
|
||||
Катя нажмите справой стороны на столбик "Добавлено" и вы окажетесь на первой странице там написана вся диета,как и что за чем!Желаю удачи!!!!!!!!!
__________________
Улыбнись прохожему------пусть помечтает!!!!!!!!!!! |
#1027
|
||||
|
||||
Привет девочки!Я сегоднешнего дня с вами!Стартуем с весом 73кг (ch)при росте156! С утра съела яблоко,в обед огурцы,щас в 15ч буду есть яицо.
__________________
Лучший друг – это тот, с которым ты можешь сидеть на крыльце, не проронить ни слова, а затем уйти с чувством, что это была лучшая беседа, которая когда-либо была в твоей жизни |
#1028
|
|||
|
|||
Да встала на весы 70 кг, при росте 165.
|
#1029
|
|||
|
|||
Светлячёк,а сколько можно скинуть на этой диете?
|
#1030
|
||||
|
||||
Я второй день на этой диети, за день -1,5кг. Я рыбу и мясо заменила крабав.палочками. Вполне риально питаться,голодо собо нет. С работы 40пешком домой. Завтро опять с утра на весы. Всем удачи и крепости духа.
__________________
Лето-это Рыбалка и ещё раз РЫБАЛКА!!! |