#111
|
|||
|
|||
хорошо
|
#112
|
|||
|
|||
какие у вас отвесы?
|
#113
|
|||
|
|||
Я пока не взвешивалась, завтра посмотрю
|
#114
|
|||
|
|||
Девочки, я вдругой группе такую-же темку веду и там девочка поделилась информациейНашла такую информацию: "Прием пищи каждые 3 часа способствует снижению веса путем восстановления и ускорения метаболизма в организме. Что в свою очередь ускоряет процесс сжигания жиров - при этом сохраняя и не теряя мышечную массу".
Так что я наверное буду стараться соблюдать часы как по диете, а то я через 2 часа ем, а тут оказывается, что лучше как написано через 3 |
#115
|
||||
|
||||
что и вечером есть? я ни ем и у меня вес снижается,а днем кушаю понемногу ттт не сглазить(Y) (ch)
__________________
Яль на свете всех милее?А мне зеркальце в ответ:Юля,ты!Базара нет. |
#116
|
|||
|
|||
это хорошо, чо снижается, это я для общего развития напмсала, вдруг кто сомневается и не может решить как соблюдать диету;-)
|
#117
|
||||
|
||||
Юля,сколько ушло кг?
__________________
Сначала Бог создал Землю. Отдохнул. Затем Бог создал Мужчину.Отдохнул. Затем Бог создал Женщину. Больше ни Бог, ни Мужчина не отдыхали... |
#118
|
||||
|
||||
Девочки,я сегодня с вами первый день,мне понравилось настрой главное!;-)
__________________
Сначала Бог создал Землю. Отдохнул. Затем Бог создал Мужчину.Отдохнул. Затем Бог создал Женщину. Больше ни Бог, ни Мужчина не отдыхали... |
#119
|
||||
|
||||
Марин ушло 1кг
__________________
Яль на свете всех милее?А мне зеркальце в ответ:Юля,ты!Базара нет. |
#120
|
|||
|
|||
Добрый вечер!нужен совет....надеюсь,что завтра выпишут *с больничного и тогда "вперед за ордерами"...подьем в 6.00,работа с 8.00,обед 12.00,домой в 17.00,как правильно распланировать свой день с питанием?! подскажите....заранее СПАСИБО!(F)
|