 |
|
|
#91
06.04.2011, 20:43
|
|||
|
|||
Оксанчик, выглядишь прекрасно!!!))) *(Y)
|
|
#92
06.04.2011, 20:45
|
|||
|
|||
|
Анна... ДЕЙСТВИТЕЛЬНО!!! Я каждый день занималась первый месяц по три раза (утром, днем и вечером) как потерпевшая... Сейчас раз в день.
|
|
#93
06.04.2011, 20:46
|
|||
|
|||
|
Ноги заметно улучшились... Не могу сказать, что полностью пропал... видимого эффекта нет.
|
|
#94
06.04.2011, 20:48
|
|||
|
|||
|
Если он просто будет стоять в углу, то не поможет... а если заниматься КАЖДЫЙ ДЕНЬ (хоть это не рекомендуют), то все будет заметно.
|
|
#95
06.04.2011, 20:50
|
|||
|
|||
|
Удачи вам! Я просто не очень верю рекламе, для меня лучше спортзала ничего нет.
|
|
#96
06.04.2011, 20:50
|
|||
|
|||
|
Только обязательно делать растяжку, у меня вначале внутренняя часть бедер камнем делалась... Я ложилась, ноги вверх к стене... и опускала их постепенно. Капец, больно было... а теперь нормально.
|
|
#97
06.04.2011, 20:51
|
|||
|
|||
|
В общем я лег меджик обожаю... Он суперский. И у кого место не позволяет покупать громадные тренажеры, очень кстати.
|
|
#98
06.04.2011, 20:52
|
|||
|
|||
|
Анна, я тут строчу, что и вас не заметила...:-D
|
|
#99
06.04.2011, 20:53
|
|||
|
|||
|
Спортзал безусловно лучше, но только тем кто располагает временем... У меня малой, вечно не с кем его оставить.
|
|
#100
12.04.2011, 05:16
|
||||
|
||||
|
Спасибо Анне Приьыльской за ссылочки, где показано как пресс качать. Здорово. Обязательно займусь!
__________________
Настроение осень. Я закрываю глаза и прибавляю скорость. Если кто то спросит, отвечу: "Я жива, настроение - осень".
|
Линейный вид
