Вернуться   Форум диет и похудения > Диеты и похудение > Как похудеть

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #161  
Старый 30.11.2010, 20:00
Super Girl
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Всем приветик! Девочки можно и без шиповника, если вам нельзя его! Пить надо до 1,5 л. ВОДЫ в день и до 1 л. чая и кофе! Это если вы без шиповника, если с ним то 1 л. чая или кофе - это и есть ваш шиповник! А ВОДА всегда ОСТАЕТЬСЯ!!!!! Просто если у вос нарушиться водный балланс в организме вы после и от 1 ст. воды можите поправляться! Если кому интересно могу написать водяной боланс. Как это надо делать правельно!
Ответить с цитированием
  #162  
Старый 30.11.2010, 22:38
Аватар для Вторая Отрицательная
Вторая Отрицательная Вторая Отрицательная вне форума
Member
 
Регистрация: 20.01.2009
Сообщений: 88
По умолчанию

а как узнать что нарушен водный балланс и что надо делать
__________________
Свежей клубничкой и медом тягучим, лёгкой ванилью и ветром с полей пахнут волосики, щечки и ручки спящих малышек и малышей!
Ответить с цитированием
  #163  
Старый 01.12.2010, 20:06
Super Girl
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Самый верный способ (это мне врач говорил, извените за подробности:-$ )ПО МОЧЕ!!!! если у вас она СИЛЬНО желтого цвета, то в организме НЕХВАТАЕТ воды, а если прозрачная с желтоватым оттенком то ВСЕ НОРМАЛЬНО!!! А делать так только одно НУЖНО В ДЕНЬ ВЫПИВАТЬ ДО 1,5 л. чистой воды вот и все! И самое главное утором на тощах, 1 ст. воды и через 30 мин. можно приступать к пищи!
Ответить с цитированием
  #164  
Старый 01.12.2010, 23:53
Аватар для Вторая Отрицательная
Вторая Отрицательная Вторая Отрицательная вне форума
Member
 
Регистрация: 20.01.2009
Сообщений: 88
По умолчанию

большое спасибо
__________________
Свежей клубничкой и медом тягучим, лёгкой ванилью и ветром с полей пахнут волосики, щечки и ручки спящих малышек и малышей!
Ответить с цитированием
  #165  
Старый 04.12.2010, 18:04
Аватар для вела
вела вела вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 09.10.2008
Сообщений: 230
По умолчанию

ой, девочки, после вторых родов поправилась ужас какой-то, при росте 165 вес 86 кг, все с завтрашнего дня с вами
__________________
? + > & ??- ?????- - - ¦ ? >+ ? d????Ю?§ ? ? ?
Ответить с цитированием
  #166  
Старый 04.12.2010, 23:24
Super Girl
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Кариночка, при твоем росте и если у тебя запястие от 15 до 18 см. то твой вес должен быть 55 кг! Удачи, я с этой диеты и начинала свой путь к красоте и стройной фигуре! Всем удачи и терпения!
Ответить с цитированием
  #167  
Старый 04.12.2010, 23:34
Аватар для Rolex
Rolex Rolex вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 22.08.2008
Сообщений: 347
По умолчанию

Девочки, привет! Я тоже после 2-х родов. Вес растет... Мой рост 165, вес 90 кг! Караул! Я с вами, надеюсь на поддержку, одной очень тяжело!
__________________
Жизнь как электричество:с напряжением встаёшь,с сопротивлением идёшь на работу,весь день искришь,приходишь наэлектризованная с работы,а потом вырубаешься!
Ответить с цитированием
  #168  
Старый 05.12.2010, 16:08
Аватар для вела
вела вела вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 09.10.2008
Сообщений: 230
По умолчанию

татьяна, большое спасибо за подддержку, вот сварила яйца, но пока есть не хочется, мои с утра пили чай со сладостями, я выдержала.
__________________
? + > & ??- ?????- - - ¦ ? >+ ? d????Ю?§ ? ? ?
Ответить с цитированием
  #169  
Старый 05.12.2010, 16:11
Аватар для вела
вела вела вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 09.10.2008
Сообщений: 230
По умолчанию

забыла- с утра выпила стакан воды с растроренными в ней ложкой меда и ложкой яблочного уксуса, я читала, что это хороший антиоксидант
__________________
? + > & ??- ?????- - - ¦ ? >+ ? d????Ю?§ ? ? ?
Ответить с цитированием
  #170  
Старый 05.12.2010, 16:43
Аватар для Solniwko
Solniwko Solniwko вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 17.08.2008
Сообщений: 193
По умолчанию

Прием яблочного уксуса в умеренных количествах исключительно полезен.Яблочный уксус необходим для нормализации пищеварительных процессов.Натуральная яблочная кислота является как бы строительным материалом,соединяющимся в организме со щелочными элементами и минеральнымивеществами. Она образует энергию, накапливающуюся в виде гликогена.Людям, стремящимся к правильному, здоровому питанию, без яблочногоуксуса не обойтись. Яблочный уксус убивает все болезнетворные микробы вжелудочно-кишечном тракте, благотворно влияет при простудныхзаболеваниях, и многое другое.
__________________
Если хочешь узнать человека,не слушай,что о нем говорят другие,лучше послушай,что он говорит о других.
Ответить с цитированием
Ответ


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 14:59. Часовой пояс GMT.