 |
|
|
#1
05.03.2009, 13:56
|
||||
|
||||
кто держит пост?
девочки,пост кто-нибудь держит? (pl)насколько строго и каков результат? я пощусь впервые,без фанатизма(масло растительное потребляю то есть),голода не чувствую,за пару дней два кг в минус (fr).конечно пост это не диета,надо церковь посещать.
__________________
Какое это счастье, что у меня есть дочка... Красивые глаза и пухленькие щечки... Веселая улыбка и звонкий детский смех... И этот человечек дороже в мире всех!!! 
|
|
#2
11.03.2009, 12:46
|
|||
|
|||
|
Ленок, пыталась поститься.Но видно, не *судьба. С больным желудком этого делать нельзя. Кстати, прочитала, что если пост наносит вред вашему здоровью-это больший грех, чем если бы ели мясо
|
|
#3
11.03.2009, 18:04
|
||||
|
||||
|
ссоблюдает мой муж а страдаю я, он полный может и надо ему, но столько нервов, ора по всему дома, только из-за отсуствия настроения, милые мои, кто соблюдает пост, будьте внимательны к своим близким, не мы виноваты что вам худеть надо.
__________________
Почему медики работают на полторы ставки?!Потому что на ставку жрать нечего,а на две - некогда...
|
|
#4
11.03.2009, 23:33
|
||||
|
||||
|
Не первый год устраиваю посты.Если по правилам-тяжело,соблюдаем с мужем для самоуспокоения и для очистки организма.Переносим легко,тк блюда разнообразны,потери веса минимальны(прошлый год за 40 дней-2,5 кг лишь),но телу так легко!Рекомендую.
__________________
Да я такая...Говорю что думаю...Живу мечтой...Все принимаю близко к сердцу...Быстро привыкаю к людям....Ругаюсь... Обижаюсь... За - то Я - Искренняя!!! В отличии от многих))))))))
|
|
#5
22.03.2009, 17:05
|
||||
|
||||
|
Побольше овощей и фруктов и поменьше углеводов и жиров. Это трудно, но возможно.
__________________
Bonne chance
|
|
#6
22.04.2009, 21:56
|
|||
|
|||
|
держу уже 4й год. худею сильно, но держу не из-за этого:-)
|
|
#7
01.05.2009, 01:25
|
||||
|
||||
|
Я пост держу 3-ий год. В этом году за 40 дней сбросила 7 кг. И сейчас продолжаю питаться без мяса и мясных деликатесов. После 18 часов не ем! Если уж совсем невтерпеж, стакан 1% кефира, туда зелень петрушку и укроп!
__________________
Женщина по-настоящему счастлива когда у нее два имени: первое- любимая,а второе- мама!
|
|
#8
16.05.2009, 21:36
|
|||
|
|||
|
В этом году первый раз соблюдала. Но из-за похудания. Держала строго как полагалось. Но похудела на 7 кг. И пришла к вывыду, что жрать надо меньше и похудеешь.
|
|
#9
19.05.2009, 02:08
|
|||
|
|||
|
В этом году Великий пост соблюдала по всей строгости...Но не для того чтобы похудеть,хотя меня покинули 10 кг...3 года подряд не постила,по беременности и вскармливанию...набрала 25 кг за это время,а весила 55 до беременности...Скоро Петров пост с15.06 по 11.07-буду постить опять,мясо я не ем, благо в Петров пост можно кушать четыре раза в неделю мою любимую рыбу)))
|
|
#10
21.05.2009, 00:20
|
|||
|
|||
|
скажите пожалуйста, а что можно есть и что нельзя во время Поста:-)
|
Линейный вид
