#1
|
|||
|
|||
ОБЕРТЫВАНИЯ в домашних условиях
Научно доказано, что если шоколад использовать не внутрь, а снаружи, то он принесет еще больше пользы. Маска из шоколада, нанесенная на кожу тела, выводит из организма лишнюю жидкость и жир. Также после нее улучшается обмен веществ и кровообращение. Через полчаса после этой процедуры можно ощутить эффект похудания. Для получения наилучшего результата нужно делать такой спа-ритуал несколько раз в неделю на протяжении месяца.
|
#2
|
|||
|
|||
Для шоколадного обертывания можно использовать не сам шоколад, а специальную смесь. Для ее приготовления нужно размолоть какао-бобы и сварить из них густой напиток. Затем в него следует добавить порошок имбиря или сладкой паприки. Слегка остудите смесь, а после этого нанесите на кожу. Перед этим необходимо отшелушить ее скрабом. Сверху нужно обмотаться полиэтиленовой пленкой и накрыться шерстяным пледом. Через 30 минут смойте смесь теплой водой и нанесите масло лаванды или алое, которое успокоит кожу.
Такая процедура благотворно скажется не только на коже, но и успокоит нервную систему и снимет стресс. Шоколадное обертывание противопоказано беременным женщинам, а также при наличии аллергии и хронических заболеваний. |
#3
|
|||
|
|||
Кроме шоколада очень полезно действует на кожу мед. Его часто используют в косметологии. Мед очищает поры, после него кожа становится бархатной и сияет. Кроме этого мед дает эффект лифтинга. Он укрепляет контуры тела, разглаживает морщины и растяжки, делает кожу свежей и мягкой.
Мед не нуждается в дополнительных ингредиентах, его можно в чистом виде наносить на кожу. В течение несколько дней после такой процедуры можно не пользоваться лосьоном для тела, так как кожа будет ухоженной. Мед не стоит использовать тем, у кого имеется аллергия, а также обладательницам чувствительной кожи. |
#4
|
|||
|
|||
Еще один вид домашних спа-ритуалов – фруктовое обертывание. Для него ингредиентами могут стать абсолютно любые фрукты. Можно взять апельсины, киви, манго, бананы и т.д. Они богаты витаминами и микроэлементами. Кроме этого они являются природными антидепрессантами.
Наиболее часто используют апельсины. Они являются источником витамина С, тонизируют кожу и отбеливают ее. Также популярностью пользуются бананы. На 75% они состоят из воды, поэтому хорошо увлажняют кожу. Чтобы сделать смесь для обертывания, взбейте фрукты миксером, добавьте туда ложку взбитых сливок и нанесите все это на тело. После процедуры, чтобы восполнить потерю жидкости выпейте чашку зеленого чая или свежевыжатого сока. |
#5
|
||||
|
||||
Очень познавательная тема, я обязательно воспользуюсь твоими советами!!
__________________
Продам земельный участок в Луховицком р-оне. Газ, свет по границе. |
#6
|
||||
|
||||
Здравствуйте! у меня вопрос: А вот мед когда нанесешь, тоже плёнкой оборачиваться?
__________________
Рай - это любое место на Земле, где нет будильников, понедельников и начальников |
#7
|
|||
|
|||
По просьбам трудящихся всё о медовом обертывании, точнее о горчично-медовом, оно более эффективно.
Горчично-медовое обертывание это настоящая находка для женщин, которые не могут себе позволить ходить в дорогие салоны. Разогревающее свойство горчицы усилит приток крови к тканям. Активные вещества, которые содержатся в горчице, разжижают накопленный жир и уменьшать отечность подкожно-жировой ткани Мед повышает иммунитет, стимулирует обменные процессы в подкожно-жировой клетчатке, активизирует процесс липолиза. А теперь пошаговая инструкция: |
#8
|
|||
|
|||
Шаг 1.
Сначала нужно приготовить саму горчицу. Покупная не подойдет, она не греет. Для этого нам понадобится: 2 ст. л. сухой горчицы 0,5 ч.л. соли и уксуса 2 ч.л. сахара. *Если в процессе обертывания, горчица не будет греть. То в след. раз нужно будет добавить чуть больше сахара. *Уксус можно использовать: яблочный, винный, бальзамический. |
#9
|
|||
|
|||
Шаг 2.
Замешиваем все ингредиенты в теплой водичке, до состояния густой сметаны и ставим в теплое место на сутки. Лучше всего *не готовить горчицу впрок, она теряет свои *свойства и в обертывании уже не работает так хорошо. Ну вот сутки *прошли и можно доставать наш волшебный состав. Шаг 3. Теперь нужно приготовить саму смесь для обертывания. Нам понадобится: 2 ст.л горчицы 2 ст.л меда. *Мед лучше брать не магазинный, он слишком жидкий и чаще всего *не натуральный. |
#10
|
|||
|
|||
Шаг 4.
Щедро наносим смесь на проблемные места и немного массируем. Теперь начинаем оборачиваться пищевой пленкой. Нужно обернутся пленкой так, чтобы не было разрывов самой пленки. Сначала будет тяжело, но со временем будет получаться. 1. Сначала одну ногу в два слоя и сразу оборачиваем ягодицы и живот в один слой. 2. Сразу переходим к другой ноге, снова оборачиваем в два слоя. 3. Снова возвращаемся к ягодицам и животу, делаем еще один круг. 4. С живота поднимаемся вверх и захватываем область груди и делаем еще два оборота. 5. В конце захватываем одной плечо и еще раз делаем оборот в области груди. Это нужно для того, чтобы пленка не спадала. Потом оборачиваемся сухой простынкой. Ложимся под одеяло на 1 час Шаг 5. Заключительный штрих. Смыть смесь с тела теплой водой. Нанести любой антицеллютный крем. *Такое обертывание относится к горячим и *противопоказано при варикозном расширении вен. |
|
|
|
Новичок на форуме? | Нужна помощь? |