#141
|
||||
|
||||
Всем доброго утра и хорошего дня!
А мне кажется,что если чего-то сильно хочется,то нужно съесть это,только не 5 котлеток,а одну,а иначе это уже стресс для организма. Это лично мое мнение. А если хочется просто за компанию с кем-нибудь,то нужно сказать себе: Я УЖЕ ВСЕ ЭТО ЕЛА,И ЗНАЮ ВКУС,ЕСЛИ СЪЕМ ЭТУ КАТЛЕТКУ,ТО НИЧЕГО НОВОГО ДЛЯ СЕБЯ НЕ ОТКРОЮ,А ВОТ ЛИШНЯЯ СКЛАДОЧКА ОБЕСПЕЧЕНА. Это конечно все примерно написала,но сути это не меняет
__________________
Что ж,буть по твоему: снег белый и холодный! |
#142
|
|||
|
|||
Доброе утро! Хочу отчитаться, все таки не съела я вчера котлету)))) я молодец! За вчерашний день -1.5кг!!! Я еще обруч кручу
|
#143
|
|||
|
|||
Юлия вы молодечик.:-)Что нужно такого есть чтоб за один день ушло 1,5кг?
|
#144
|
|||
|
|||
Я бы не сказала что я вчера голодала, просто ела по чуть чуть, скорее всего лишняя вода вышла, для меня тяжелее всего не есть после 6ти
|
#145
|
|||
|
|||
Сейчас пойду еще с гантельками позанимаюсь)))
|
#146
|
|||
|
|||
Я когда очень хочется есть после 6.Ем яблоко в 2приема.Или грейпфрут.Если очень хочется кушать,не могу сидеть голодная совсем.
|
#147
|
|||
|
|||
Вот и я тоже не могу! Но надо постараться)))
|
#148
|
||||
|
||||
девочки, как я вас всех люблю и как вас приятно читать. меня дерут на работе, хотят, чтобы я работала. надо дать все у анс получится. голодными - НИКОГДА сидеть не надо, мы же КОРОЛЕВЫ! надо себя любить:! просто едим ОСОЗНАННО - и - поверьте - миска салата с ложечкой оливкового масла или тарелка рассыпчатой гречки - ничегм не хуже Наполеончика а у Лисси ПОЛНО всяких рецептов!
__________________
И вот живу, и жизнь люблю, Своих годов летящих я не тороплю |