|
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
#1
|
||||
|
||||
Какие разгрузочные дни,помимо МЧ наиболее эффективны??? Кто что пробовал?
Какие разгрузочные дни,помимо МЧ наиболее эффективны??? Кто что пробовал?
__________________
Тонут два человека. Одного любишь ты! Другой любит тебя!Кого из них ты спасешь? |
#2
|
||||
|
||||
По моему МЧ самый эфективный
Так же соковый разгрузочный день,можно так же на яблоках,и кефире. Что ближе к душе лежит
__________________
¦¦¦ |
#3
|
|||
|
|||
Лично я от яблок очень кушать хочу,а вес не убавляется
|
#4
|
|||
|
|||
Я признаю молокочай и 3-х дневный разгруз.
Но молокочай лучше и эффективней. |
#5
|
||||
|
||||
Я пробовала яблоки есть весь день(была беременная)-1кг. :-)
Пробовала кефир-фу противно (я его не люблю)-не выдержала :-( Вот хочу МЧ попробовать,но мне кажется это очень тяжело,надо себя настраивать на него.............А сахар нельзя положить??? *:-$
__________________
Тонут два человека. Одного любишь ты! Другой любит тебя!Кого из них ты спасешь? |
#6
|
||||
|
||||
Молокочай- очень и очень (Y), мневсегда разгрузочный день помогает перейти на диету,рекомендую (v)
__________________
Цветы... Конфеты... Кино... Рестораны... Дорогие подарки... - это не счастье, поверьте... Счастье - это просто прижаться к тому, кто дорог... и понимать, что ты не одна... |
#7
|
|||
|
|||
Мне очень помогает кефир. *Я за день по 1 кг скидываю. Мне на нем сидеть легко, потомушто я его люблю.
|
#8
|
|||
|
|||
А сколька литров кефира и какой процент жирности ? И больше ничего :-O
Мне как то и без РД худеется пока )) КК и фитнесс )) (Y) |
#9
|
|||
|
|||
Я пью 1 литр *1% кефира.
|
#10
|
|||
|
|||
Я ем 5-6 бананов за день.
|
|
|
|
Новичок на форуме? | Нужна помощь? |