ТЕМА: ПОЧЕМУ? Что или кто вас заставляет похудеть? Основная причина?

А у меня вот такой случай, мне после дикрета на работу выходить надо. И поэтому мне надо похудеть но не намного, что б в свою форму войти надо скинуть 5 кг как можно быстрее! Может кто подскажет быстрый вариант похудения?

[Сухоцкая]

что бы быстро скинуть, гречневая диета. Есть отварную гречку без соли и 1 литр кефира, жирностью не более 3,2%, можно еще фрукты кроме банана и винограда. Пить жидкости не менее 2 литров и за 3 часа до сна не есть. Успех гарантирован за неделю 5-6 кг. На этой диете больше 2 недель сидеть нельзя. Удачи!!

Спасибо вам!(F)

[Бешеный Чусик]

Я уже слышала про гречневую диету, но никак не могу попробовать. Катя, давайте месте попробуем похудеть с помощью этой диеты, потом поделимся впечатлениями и результатами.

[Бешеный Чусик]

Хочу похудеть, чтобы обрести прежнюю форму и прежний гардероб.

[Стрелкова]

Да,гречневая диета,супер.Знаю девушек,которые таких результатов невероятных на ней достигли!!!!!

[Стрелкова]

А меня муж достал,толстая,толстая стала

Я сидела на гречневой диете 10дней.Сначала было тяжело очень,т.к.это монодиета,иногда что-нибудь да перехватывала,потом корила себя за слабость.Ела гречку,когда чувствовала голод,можно кефир,но я его не могу пить,пила зеленый чай или просто чай,воду.Скинула 4кг,но можно и больше,если строго-строго соблюдать,а не так как я.Обязательно делать перерыв,иначе испортите желудок!!!(Y)

[Берёза]

Я до 2-х родов весила 57кг. Делали кесарево, нарушился гормональный фон, стала поправлятся и весила 77 кг. Вообщем круглой бомбочкой. Болело всё, появилась отдышка. Сейчас вешу 65кг. Перестала есть после 6 вечера и уменьшила все свои блюда в половину т.е. Хочеш поесть насыпь половину, чай и всё такое можно через полчаса после еды. Но главное сейчас потеплело, и если вы работаете не далеко, пройдитесь пешком.

Я худела и худею для своих мужчин (муж и два сына)! Они должны мной гордиться. В минусе 20 кг., осталось ещё10.