Вопрос - Ответ

[Elena Medvedeva]

Такая же проблема,как у Юлии, Натальи.Только у меня после родов прошло 3г.А последнее время,что-то разъелась,не могу ни как себя ограничить. Когда 0смотрю на это безобразие, :'( ...хочется взять нож и срезать лишнее!Открытого уже не надеть,в особенности купальник,приходится ужиматься всякими корсетами:'( :'( :'(

и у меня животик...и кожица.. ,куда их деть..пресс качаю-ещё больше кожи(((((((((((((((((((

а квашенную капусту можно??? или только обычную?

Галина ! Посмотрите в Фотоальбомах и в Темах *:Как *сделать Скайп . Это просто . А занятия проходят в Интернете в Виртуальной комнате. *На них Вы получите исчерпывающую *информацию по вопросам *правильного питания. (F)

Дорогие участники группы *! Все в основном пишут и задают вопросы как избавиться от жира, складах , от *избыточного веса. * Эти *проблемы решить можно и решение простое: *Необходимо научиться правильно питаться, знать жизненные потребности Вашего организма и конечно вести активный образ жизни( необходимы физические нагрузки.). Знание принципов правильного питания, наша помощь в составлении индивидуальной программы *питания и поможет Вам решить эту проблему , и удержать свой вес всю жизнь. Этому мы Вас научим на наших занятиях в интернете(F)

[Павелко]

У меня мягкий живот после операции,бедра широкие и *плечи.

Уважаемая Алла, я ограничиваю себя в порциях, не ем сладкое и не ем после 16. Так 3 недели. За первую-сбросила 3 кг. *За 2-ни грамма. Очень прошу скажите почему и на сколько нужно худеть в месяц без вреда? Заранее спасибо.

можно ли заменить сахар на сахара заменитель?

здравствуйте Алла! у меня рост 162 вес 58 . как быстрее убрать живот .бока и в бедрах все лишнее скажите пожалуйста . спасибо заранее

как быстро похудеть?