#1  
Старый 30.10.2009, 21:20
Аватар для Amelia
Amelia Amelia вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 16.01.2009
Сообщений: 2,251
По умолчанию Как укрепить ногти и волосы.

Нужен совет. У меня впоследнее время стали мягкими ногти, не могу даже на миллиметр отрастить. Че сожрать то, чтоб укрепить ногти, может какие витамины попить, а какие, кто знает?
__________________
Живите мечтами, душой не старейте!!! Любите работу, семью и друзей!!! О юных годах никогда не жалейте!!! Все годы прекрасны для СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ!!!
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 30.10.2009, 22:51
Аватар для Помпушечка
Помпушечка Помпушечка вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 11.02.2009
Сообщений: 3,211
По умолчанию

АЛФАВИТ- ОЧ.ХОРОШИЕ ВИТАМИНЫ!
__________________
Сообщения прочесть не могу..опять висит сайт...как это уже достало....пишите сообщения на почту ....gubanova1964@gmail.com ? ?
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 30.10.2009, 23:30
Irinka
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Купить морской соли и делать ванночки...(v)
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 31.10.2009, 00:35
Аватар для Onlyone
Onlyone Onlyone вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 13.09.2008
Сообщений: 442
По умолчанию

привет,по поводу ломкости ногтеи советую побольше есть молочное,творог,иогурт.вообсем ето нехватка кальция у меня такое было ,когда не ела ничего 2 недели.думала и воолосы все повыпадут.а про ногти вообше не говорю.есть витамины с содержанием кальция,вообшем сами решаите.
__________________
5-го Января в среду в 20-00 состоится наша очередная еженедельная БЕСПЛАТНАЯ "Группа поддержки" в интернете, для желающих похудеть и научиться вести здоровый образ жизни. (Время московское)
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 31.10.2009, 04:25
Аватар для AlexandraM
AlexandraM AlexandraM вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 18.01.2009
Сообщений: 2,086
По умолчанию

ванночки для ногтей - теплая вода+соль+йод+сода или вонзать ногти минут на 20 в половинку лимона
__________________
Хорошо измятая женщина в измятой постели всегда себя чувствует отдохнувшей и помолодевшей )
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 31.10.2009, 04:26
Аватар для AlexandraM
AlexandraM AlexandraM вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 18.01.2009
Сообщений: 2,086
По умолчанию

Витамины кальций Д3-никомед или *Витрум бьюти...
это то,что я принимала сама...
__________________
Хорошо измятая женщина в измятой постели всегда себя чувствует отдохнувшей и помолодевшей )
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 31.10.2009, 06:00
Secada
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Хорошо после ванночки с солью втереть лимонного сока в ногти.а следом по капельке витамина А.Можно в капсулах купить ,капсулу проколоть иголкой .Проверено на себе.
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 31.10.2009, 13:22
Irinka
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

От выпадения волос - покупаете в аптеке настойку перца жгучего...одеваете перчатки и втираете в кожу головы....где-то на 2 -3часа, голову обернуть полотенцем...Или еще разводите горчицу теплой водой, как жидкая сметана, только после смазывания корней - надо надеть полиэтиленовую шапку, а потом полотенце, тоже часа на 2-3...

Если волосы потеряли блеск и здоровый вид- 2 ст ложки оливкового масла, 1 ст ложа меда и пол-лимона выдавить...все перемешать и маска по всей длине....Тоже сверху обмотать полотенцем.
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 31.10.2009, 16:21
Secada
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

ОЙ!Насчёт перца както страшно!:-O (md) (hu)
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 31.10.2009, 17:10
Irinka
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

не не страшно...щипет немного, но терпимо - зато эффект имеется!!!
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 22:00. Часовой пояс GMT.