Вернуться   Форум диет и похудения > Диеты и похудение > Диетология

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #21  
Старый 27.01.2011, 04:56
Аватар для Ольга Гкищэ
Ольга Гкищэ Ольга Гкищэ вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 29.11.2009
Сообщений: 302
По умолчанию

конечно да) а в процессе очищения души и тела - и кг уходят лишние..... так что тут всё повязано)) (ch)
__________________
Если память часто изменяет, значит у нее большая потенция.
Ответить с цитированием
  #22  
Старый 27.01.2011, 05:17
Маруся
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Надежда, вы конечно правы...но те кому тяжело держать пост по всем правилам, могут хотя бы для начала использовать это время для похудения...особенно для новичков:-$
Ответить с цитированием
  #23  
Старый 27.01.2011, 05:18
Маруся
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

может кто нибудь поделится рецептиками для постных дней? я вот ума не преложу как эти дни можно разнообразить...(ch)
Ответить с цитированием
  #24  
Старый 27.01.2011, 06:56
Аватар для Ольга Гкищэ
Ольга Гкищэ Ольга Гкищэ вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 29.11.2009
Сообщений: 302
По умолчанию

Марина, мы даже так делаем иногда, очень любит вся семья. Берёте смесь овощей замороженных, особенно вкусно получается с Китайской смесью, там морковь, помидор, лук, сельдерей, перец, что то ещё и главное - гриб шпитаке, и делаете ризотто... просто обьеденье) (Y) *можно также и с другими овощами, только рис сюда лучше брать длиннозернёный, как то вкусней с ним ну и приправок не забывайте натуральных)))) * и очень сытно кстати (pl)
__________________
Если память часто изменяет, значит у нее большая потенция.
Ответить с цитированием
  #25  
Старый 27.01.2011, 13:35
Галина Наса
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Не забывайте, что пост держать- это не только не вкушать скоромной пиши, но и молиться, отказаться от всяческих утех, даже с мужем нельзя...А иначе - это не пост, а диета! Вы так сможите?
Ответить с цитированием
  #26  
Старый 27.01.2011, 14:28
Аватар для Ольга
Ольга Ольга вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 22.10.2010
Сообщений: 107
По умолчанию

ДЕВОЧКИ Я ПРИСОЕДИНЯЮСЬ К ВАМ!!
НИКОГДА НЕ СИДЕЛА НА ПОСТУ , А В ЭТОМ ГОДУ РЕШИЛА ПРОПРОБОВАТЬ))) КАК ХОРОШО, ЧТО ТАКУЮ ТЕМКУ СОЗДАЛИ.
*МУЖ У МЕНЯ ПОСТИТЬСЯ БУДЕТ УЖЕ 4 ГОД. ВСЕГДА СБРАСЫВАЕТ ВЕС ОТ 9 ДО 11 КГ.
__________________
"Мы стали жить лучше!-"сказало правительство."Мы за вас рады!"-сказал народ.
Ответить с цитированием
  #27  
Старый 27.01.2011, 14:32
Аватар для Ольга
Ольга Ольга вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 22.10.2010
Сообщений: 107
По умолчанию

ГАЛИНА , НУ ТОТ КТО ОТКАЗЫВАЕТСЯ ОТ УТЕХ ЭТО ОЧЕНЬ НАБОЖНЫЕ ЛЮДИ НАВЕРНОЕ*-) ....ХОТЯ МУЖУ ПРЕДЛАГАЛА ТАК В ЭТОМ ГОДУ....МОЖЕТ И ПОЛУЧИТЬСЯ;-)
* КАЖДЫЙ ПОСТИТЬСЯ ПО СВОЕМУ...НЕКОТОРЫЕ ОТКАЗЫВАЮТСЯ ОТ АЛКОГОЛЯ НА ВРЕМЯ ПОСТА, НЕКОТОРЫЕ *КАК ТО *СТРОЖЕ......А НЕКОТОРЫЕ ТОЛЬКО ПЕРВУЮ И ПОСЛЕДНЮЮ НЕДЕЛЮ ПОСТЯТЬСЯ.
__________________
"Мы стали жить лучше!-"сказало правительство."Мы за вас рады!"-сказал народ.
Ответить с цитированием
  #28  
Старый 27.01.2011, 14:35
Аватар для Ольга
Ольга Ольга вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 22.10.2010
Сообщений: 107
По умолчанию

ЛИЧНО Я НЕ БУДУ СЛИШКОМ НАЛЕГАТЬ НА ОРЕХИ И СУХОФРУКТЫ
__________________
"Мы стали жить лучше!-"сказало правительство."Мы за вас рады!"-сказал народ.
Ответить с цитированием
  #29  
Старый 27.01.2011, 21:05
Аватар для Касаева
Касаева Касаева вне форума
Member
 
Регистрация: 05.01.2011
Сообщений: 96
По умолчанию

Девочки всем привет! А я плов делаю с грибами: шампиньёны нарезаю на 4 части обжариваю с луком и *марковью сверху выкладываю рис и дальше как обычный плов получается вкусно
__________________
Стоя у обрыва горы он спросил: -ты любишь меня? - люблю! - тогдапрыгни. Она улыбнулась ипосмотрела ему в глаза и сказала: -А ты любишь меня? -люблю! -тогда толкни!
Ответить с цитированием
  #30  
Старый 27.01.2011, 22:15
Аватар для Ольга
Ольга Ольга вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 22.10.2010
Сообщений: 107
По умолчанию

И Я ТАК ДЕЛАЮ ПЛОВ ))))) , А ЕЩЕ КАРТОШКУ ТАК ДЕЛАЛА ...А ВООБЩЕ МНОГО РЕЦЕПТОВ В ИНТЕРНЕТЕ. * И ВЫПЕЧКУ К ЧАЮ ПОСТНУЮ МОЖНО ВКУСНУЮ НАЙТИ.
*Я КАК ТО ПЕКЛА ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ. 3 БОЛЬШИХ ЯБЛОКА НАТЕРЕТЬ НА ТЕРКЕ . *ТЕСТО: СТАКАН МУКИ, СТАКАН МАНКИ, СТАКАН САХАРА . СЫПУЧАЯ СМЕСЬ ПРОСТО. * *В ЁМКОСТЬ СЫПИМ ПОЛОВИНУ ЭТОЙ СМЕСИ , ПОТОМ ЯБЛОКИ, ЧУТЬ ПОСАХАРИТЬ *И ВТОРУЮ ЧАСТЬ СМЕСИ. СБРЫЗНУТЬ РАСТ. МАСЛОМ. *И В ДУХОВКУ. *ОЧЕНЬ ВКУСНО *С ЧАЙКОМ
__________________
"Мы стали жить лучше!-"сказало правительство."Мы за вас рады!"-сказал народ.
Ответить с цитированием
Ответ


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Новичок на форуме? Нужна помощь?

Текущее время: 16:21. Часовой пояс GMT.