 |
|
|
|||||||
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
#121
28.05.2008, 00:22
|
||||
|
||||
Диеты все бесполезны, не помогают. Лучше всего отказаться от ужина.
__________________
Каждый в этом мире ищет того, с кем ему хорошо и уютно....И тогда неважно, какой у тебя рост, цвет глаз....Важно то, какое место ты занимаешь в жизни этого человека.... 
|
|
#122
28.05.2008, 00:44
|
||||
|
||||
|
Заментe кофе и черный чай на зеленый
Зеленый чай ускоряет обмен веществ и помогает быстрее сбросить вес. Приятный бонус состоит вот в чем: полифенолы зеленого чая обладают сильным антиоксидантным действием, так что ты не только похудеешь, но и укрепишь свое здоровье
__________________
Нa сигaрeтaх пишут:-вызывaют рaк лeгких. Нa спиртном:-врeдит здоровью! Почeму нa мужикaх нe пишут пиз*eц нeрвной систeмe?
|
|
#123
28.05.2008, 00:45
|
||||
|
||||
|
чеснок Если боишься специфического запаха, принимай экстракт чеснока в капсулах. Какой в этом смысл? Чеснок полезен для сердца и сосудов и его регулярный прием способен сократить жировые запасы, особенно в области живота.
__________________
Нa сигaрeтaх пишут:-вызывaют рaк лeгких. Нa спиртном:-врeдит здоровью! Почeму нa мужикaх нe пишут пиз*eц нeрвной систeмe?
|
|
#124
28.05.2008, 00:57
|
||||
|
||||
|
i skolko 4esnoka nuschno skuschat w den`? (dt)
__________________
Дорогая водка,ты обещала,что я буду красивая и сексуальная,и танцевать как богиня!...я смотрела видео...короче,надо поговорить
|
|
#125
28.05.2008, 02:44
|
|||
|
|||
|
Привет всем! Сидела на кремлёвской диете месяц, а збросила всего 1кг всё это фигня. (N)Слышала что она помогает только тому у кого 1ая или 3я группа крови. А вот гречневая действительно супер. (Y)
|
|
#126
28.05.2008, 03:55
|
||||
|
||||
|
А я худела так. Меню такое :сырые и тушёные овощи, фрукты (кроме винограда и бананов), творог, сыр, кефир, йогурт, вода, несладкий чай и кофе, белки от яиц, морс из клюквы и брусники, отварные рыба и курица. Так как очень люблю шоколад, то не смогла совсем от него отказаться и позволяла одну дольку (конфетку) в день. И последний раз ела за 3-4 часа до сна. Очень быстро худеется. Это даже не диета. Просто здоровое питание. (Y) :-)
__________________
))))))))))))))))))))) 21 октября!!!!!!!!!!!!!
|
|
#127
29.05.2008, 01:43
|
||||
|
||||
|
Privet vsem !
A ja sbrosila 10 kg za pol goda,i vsego lish ja stala golodat' stabil'no raz v nmedelju,to est' pila vsjo chto pjetsja(krome zidkostej s gradusami (fr)) i staralas' posle 18 ne est' i efekt super (Y)i dlja zdorovja ne vredno,a golodovka naoborot polezna,i -10kg (Y)
__________________
Всем друзьям огромное спасибо за поздравления!!!!
|
|
#128
29.05.2008, 01:51
|
||||
|
||||
|
Все хвалят зеленый чай,а вот гипертоникам его нельзя пить,он покруче любого кофе будет.Так что прежде чем на него "подсаживаться" нужно хорошенько вспомнить свои болячки!А кушать надо все,но на 50 копеек в день!!!Так нами уважаемая Алла Борисовна Пугачева говорит!Здоровья всем!
__________________
Друзья!!!Не открываются сообщения-не могу прочесть ничего и ответить никому!!!
|
|
#129
29.05.2008, 06:06
|
||||
|
||||
|
кто вам сказал,что зелён.чай нельзя пить гипертоникам...
__________________
Я умная,потому что скромная,и поэтому такая красивая!))))
|
|
#130
29.05.2008, 09:25
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте .Скажу и я .Я похудела за пол года на 30 кг
Очень трудно ! Первое время просто жрать охота :-D *не ела только жареного и сладкого всё остальное по определенной дозе ,и до 18 после только чай ,и всё это закрепляла аэробикой *результат в моём альбоме *:-)
__________________
толкнули, упала, встала, поправила корону, и иду дальше
|
Линейный вид
|
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Кaк похудeть? Диеты для быстрого похудения. | |