Хала-хуп

[людмила]

Хала-хуп

[Фитнес-тренер]

Хала хуп - замечательная вещь!
Он сжигает лишние килограммы в проблемных зонах. Улучшает состояние *мышц и кожи в области талии и живота.
Не требует особых знаний в использовании и места для занятий.
Развивает также гибкость.
Вращайте обруч 15-20 мин. в день! Если можете,то конечно вращайте и больше! *(fr)

а где его берут?

Металлический? ну тот же вопрос... где ж его взять...

да как-то в наших магазинах я их не видела....

[Фитнес-тренер]

Вера, простите, Вы не могли бы узнать у этого тренера, как можно разогнать жир вверх и вниз талии???? Это какая-то новая физиология жира? Он теперь может перекочевать из одного места в другое??? *(hu)

[Фитнес-тренер]

Когда барышни снимали корсет, то жиры вдруг оказывались на своих прежних местах.
Ага... **-)

[Алекс Гуру]

Вера, тренер должен знать анатомию, не возможно разогнать жир по организму, корсет тоже ничего не разгоняет, стоит корсет снять, все возвращается обратно.
Когда вы занимаетесь с обручем, мышцы талии и живота находятся в тонусе, и так как обруч тяжелее обычного нагрузку мышцы получают неплохую нагрузку, такой неплохой синтез аэробной и силовой нагрузки. *естественно вырабатывается энергия для расщепления жиров в той самой проблемной зоне ;-)

[Онищенко]

У меня был такой *:-( Правда был железный, очень удобный и помогал мне... но при переезде на новую квартиру где-то потерялся... везде уже искала... теперь хочу его опять купить, но найти не могу *:-( (tr)

u menya plasmasovii s warikami v seredini no legkii...poka rezul'tatov vidimix ne dal tak kak na4ala zanimatsya sovsem nedavno...no moya podruga takim o4en' dovol'na!!!