#11
|
|||
|
|||
u nas wo dwore pozti wse domohosjaki kupili etot obruz s magnitom, ich wsech na nedelku-dwe hwatilo, potomuzto ozen bolno, magniti bjutsja i ot nich senjakow mnogo. (kak-budto wsech dewzonok muschja doma po pozkam bili). ja wsela plasmasowiy, rassoedenila i sasipala tuda pesok. wot tebe i tjaschest i efekt ofigennij. tolko to mesto gde rassoedinjali horoscho isolentoy sakleit nado. doschewo obhoditsja a resultat pozti takoy sche (tolko bes sinjakow) :-D
|
#12
|
|||
|
|||
Элла, я тоже купила пласт. с шариками, занимаюсь 3 дня есть синячки!
А ты сколько крутишь, синяки были? |
#13
|
|||
|
|||
Плиз, Эля Кузьминская
|
#14
|
|||
|
|||
u menya toje prostoy obruch s sharikami' toje sinyaki est'' kruchu uje gde to 2 nedeli' vrode sinyaki uje uhodyat i novie ne poyavlyayutsya' mne kajetsya chto ya nemnogo pohudela v talii' nado proveryat' santimetrom ob'em' ya viju eto po svoim oblegayushim vesham
|
#15
|
|||
|
|||
Ирина Тесленко (Тимошенко)
netu sinyakov...ya kru4u po pol 4asa...kakto zasmotrelas' film i prokrutila dolwe, tak nazavtra na bedre tam gde kost' sinyaki bili no ne vidno....a tak voobwe net sinyakov |
#16
|
||||
|
||||
всем привет! у меня обручь пласмассовый вес 800г. первую неделю было очень тяжело ,всё было в синиках очень болело всё :-S, но я продолжала крутить каждый день по 10мин.
кручу в течении 2мес. через день по 1ч. *синики прошли и чуствую себя прекрассно (fr), кожа в области талии стала намного упруже, похудела на 2 кг !
__________________
Наращивание ногтей и ресниц, обучение с Сертификатом ! тел. 07381-7899454 моб.015786877654 |
#17
|
||||
|
||||
Я в восторге от этого обруча!Даже 15 минут каждый день дают очень не плохие результаты! Сначала действительно все в синиках и очень больно, но это того стоит!!! (Y)
__________________
Домохозяйка - самая ужасная работа: зарплаты нет, стажа нет, выходных нет, отпуска нет, а работа не заканчивается! |
#18
|
||||
|
||||
для наилучшего эффекта нужно использовать не простой обруч железный или пластмассовый, вот у меня например обруч-тренажер, вот это действительно клевая штука. Это кольцо из прочной, эластичной резины с ниппелем для закачивания воздуха и закупоривания.Во внутреннюю полость тренажера закачивается воздух, давление внутри обруча меняется от 1до10 атмосфер, весит он 3кг, и меет 11 видов изменения формы. Этими формами я пока не пользуюсь *:-$(хотя зря), пока только кручу, но это тоже дает не плохой эффект на талию, бедра :-D
__________________
Есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя. |
#19
|
||||
|
||||
dewzata, u menja tosche bili sinjaki bili i kakie, prosto kaschdij ras pered sanjatiem nuschno priwjasiwat, scharf ili polotenze , ztob telo snazalo priwiklo, zeres minutki 2 moschno ubirat i krutit dalsche, sa nedelju u menja bilo ja krutila 30 minut kaschdij den , poxudela na 2 kg
__________________
Дайте мне побыть девчонкой, я устала взрослой быть... Я хочу смеяться звонко, о проблемах позабыть... Дайте мне такое средство, чтобы хоть на полчаса, я смогла вернуться в детство и поверить в чудеса! |
#20
|
||||
|
||||
Первых 2 недели были такие синяки, что даже еле *дотрагиваясь была жуткая боль.
Кручу 3 месяца - результатов НОЛЬ!!!! при этом качаю пресс.....пузо как висело, так и висит :-(
__________________
Глупо тратить жизнь на то, чтобы удовлетворять чужим амбициям, соответствовать чужим требованиям, оправдывать чужие ожидания… Пусть меня любят и ненавидят, уважают или презирают, но я просто буду собой!!! |